Сдала ГТТ, показатели таковы: натощак - 4.10, после часа - 5.67, после 2-х часов - 8.92. Смущает последний показатель, может есть тут знающие или кто сталкивался, сильно критично? К врачу 28-го записана, что он может сказать? Диета, инсулин?
Лучший ответ
Оренбург
Ирина, да? О, хорошо, что сказали, а то я последнюю засекаю 😅 а подскажите по диете? Что нужно прям 100% исключить? Меня пугает, что везде пишут, что фрукты нельзя. А сейчас самый сезон, хочется плакать 😭
0
06.07.2023
Ответить
Курск
DrumMama, сахах,конфеты,пироженки и тд.Белый хлеб,макароны,в общем,быстрые углеводы исключить.А вообще,все индивидуально!Я могла съесть тарелку супа и поймать небольшой вылет,и съесть кусок домашнего торта и все норм.В процессе вы поймёте,какие продукты вам нельзя.Общие рекомендации-побольше воды,побольше физ нагрузок-прогулки,например,особенно после того,как покушали.
Фрукты я ела вообще спокойно.
1
06.07.2023
Ответить
Нижний Новгород
DrumMama, можно,не усердствовать только.Виноград не рекомендуют
1
06.07.2023
Ответить
Нижний Новгород
До 28 ведите пищевой дневник, придерживайтесь диеты, измеряйте глюкометром натощак и через час после еды. Натощак меньше 5.1 должен быть, после еды до 7
1
06.07.2023
Ответить
Евпатория
Низкоугоеводной диета, можно даже не строгое Кето.
Глюкометр нужно преобрести.
1
06.07.2023
Ответить
Диета,купить глюкометр,мониторить дома.Утром натощак и я измеряла после обеда каждый день.Через час и через 2.Имейте ввиду,что засекать час нужно с первой ложки))