27.05 взялась я основательно за свою фигуру! Хватит уже жрать все подряд и прикрываться ГВ! Основательно взвесилась и измерилась и началось... Первые дни есть не хотелось - хотельсь ЖРАТЬ!!!! Но как ни странно на 3 день голод пропал совсем! самочувствие отличное, так что пока без косяков. Сегодня утро 2 недели и контрольные замеры...
Мои параметры на начало диеты и через недель (потери):
рост 170
вес 95,5 - 89,9 (-5,6кг)
ОГ - 109 - 104 (-5см)
О под Г - не измеряла - 96 (потери не известны)
ОТ - 97 - 95 (-2см)
ОЖ - 115 - 113 (-2см)
ОБ - 113 - 110 (-3см)
ОН - 64 - 60 (-4см)
ОР - 36 - 32 (-4см)
С 1 июня начала 30-дневку с Джилл.
В конце июня ДР - хочу выглядеть по человечески! Цель в кг себе не ставлю, мечтаю хотя бы о 46-48 размере одежды, а потом уже дальше пойдем!
Фотки выставлю ближе к ДР, а то сейчас совсем стыдно, да и похвастаться пока нечем!