Можно Заняться Будет Собой? Какие Нагрузки Сейчас Позволительны? Меня Мой Живот Угнетает...
Краснодар
Ань, ты в топ-модели через неделю пойдешь?:)
Куда торопишься?
0
11.07.2013
Ответить
Москва
Полностью согласна !!!!! Ребеночку 2 недельки только сейчас если заниматься тем более на прес себя же губить
0
12.07.2013
Ответить
Москва
Да Не:-) Одежда Смотрится Ужасно. Прям Тетка Какаято. Бодифлекс Думаю Освоить. Не Нагружать Себя Пока Сильно. Минут По 15 В День, А То Совсем Заплыву
0
12.07.2013
Ответить
Краснодар
слушай, какой у тебя интересный стиль письма))))))
0
13.07.2013
Ответить
Москва
А мне очень помог специальный бандаж, точнее специальное белье компрессионное, живот пропал за пару дней.
0
12.07.2013
Ответить
Москва
Оооо, я бандаж носила и фиг вам((( теперь наверное поздно белье покупать?
0
13.07.2013
Ответить
Казань
Качать пресс нельзя 6 недель после родов, пока не затянется белая линия на животе, которая расположена вертикально по середине, в противном случае рискуете так и остаться с небольшим животиком. Вот видео, посмотрите если интересно
0
11.07.2013
Ответить
вот почему люди смотрят на свой живот а не на лялечку?! ))) завидую..))
0
12.07.2013
Ответить
Москва
Я На Нее Все свое Время Любуюсб, Но О Себе Тоже Забывать Не Стоит Думаю. Всетаки Я Жена И Должна Для Своего Мужа Быть Самой Самой:-) Он Крайне Не Любит Толстых, Да И Я Тоже
0
12.07.2013
Ответить
Челябинск
Меня гинеколог предупредила, что 3 месяца никакого фитнеса. Это с учетом того, что у меня матка очень хорошо сократилась, ни разрывов, ни швов...
0
15.07.2013
Ответить
Симферополь
надо смотреть на свое состояние и самочувствие! пресс-мне кажется рановато, я вот приседать начала-по чуть-чуть:)
0
12.07.2013
Ответить
Москва
Сейчас можно начинать немного качать пресс аккуратно,приседать,отжиматься,ходить быстрым шагом)
0
11.07.2013
Ответить
