случилась у меня история на днях. образовался ужасный застой (таких я еще не видела у себя). сначала знобило страшно, потом поднялась температура до 39.3. вызвали скорую: сцеживайтесь. и так дважды. цежусьцежусьцежусь, но один ком прям ни в какую. болит, отдает в подмышку. пошла к гинекологу. та пощупала, глазами хлопает. говорит на узи идите но только через 2 дня. а прошло и так уже двое суток. уговорила и они договорились с узисткой. та обнаружила воспаленный лимфоузел. и в заключении написала: подозрение на мастит без абсцесса (вроде так). прихожу снова к Г. она как начала метаться, консультироваться и решила класть меня в больницу. в направлении написала :"гнойный мастит". у меня слезы. я перепугалась. тянула до последнего. к 12 ночи приехали в 15ю. хирург был на операции. сказали что раньше часа не появится. я спросила под наркозом ли режут, а женщина говорит :"зачем он вам, это же не больно!"  ну думаю, посижу настроюсь. и вдруг возник хирург раньше времени и приглашает меня. я и так в предобморочном состоянии была, а тут ноги ватные, трясусь как осенний лист. он осмотрел, задавал вопросы с таким видом, что думала не отвертеться. и вынес приговор - лактостаз. уууууффффффффффффф! у меня истирический смех начался там. как же я счастлива) дома расцедилась. всю ночь мяла, жала до боли, как он показал...

а гинекологичку за диагноз в направлении убить готова

результаты с 10.04 по 25.04:

талия 74 -71см (-3)

под пупком ( у меня там самое ужасное скопление) 88,5 сейчас 83,5 (-5 см!!!!)

бедра 96 - 94см (-2)

нога почему-то "стоит"((((( 55

вес не сильно изменился -2 кг, но я хочу подтянутое тело а не "кости"

стараюсь питаться правильно и не есть за 3 часа до сна, но не всегда получается. пью только воду, иногда чашку кофе или какао с утра.

занимаюсь каждый день. было 2 раза профилонила, но на следующий день занятия с двойной нагрузкой.

5 дней занималась по программе 30-ти дней, но перешла на "сбрось вес и ускорь мттаболизм" + "6 недель" на пресс (как доп нагрузка не каждый день) для меня эти упражнения интереснее и они больше "выматывают".

когда начинала не верила, что будут хоть какие-то результаты, а теперь так втнулась, что организм требует и уже мне становится мало. приходится чем-то дополнять) я счастлива и горжусь собой - наконец-то оторвала свою задницу и начала заботиться о себе. так приятно смотреть на умницу в зеркало)))