Гусь Хрустальный
Прошлым летом была 54 кг и все было волшебно и удивительно. Сейчас же стала 56,6 и потеряла форму. Решила присоединиться к вам, девочки, и привести себя в порядок к лету.
Итак, мои параметры на сегодня:
вес 56.6 кг
ОГ - 86 см
ОТ - 64 см
ОБ - 94 см
ОН - 53 см
Хочу веса в 54 кг, ну и подтянуться, насколько смогу. Начала заниматься с Джиллиан, то, что на 30 дней. Поделитесь, кто прошел курс? И какие результаты? а может, кто-то даже покажет. что было до и после?
Воронеж
Смотрите у меня в дневнике. Хоть мне до Вашей фигуры ох как далеко(((
Гусь Хрустальный
Как говорят, нет пределов совершенству) Вы очень здорово похудели! Мне б теперь тоже выдержать до конца!
Воронеж
Ох, я сама в шоке! Получается я за 6 месяцев сбросила 16 кг. А у Вас работы-то на 2 месяца)))
Гусь Хрустальный
Эти маленькие 2,6 кг хуже всего и убираются) А набрать обратно - как 2 пальца...ну во как то так) Правда, мама ругается на меня, что я и так тоща через чур и что фигней занимаюсь)
Москва
Наташа, ты в отличной форме! Но мне самой понятно стремление к совершенству. Да и если ты ощущаешь дискомфорт от пары кг, то это повод меняться. надеюсь, что вдохновлюсь твоим примером и перестану трескать кексы.
Гусь Хрустальный
Ну значит, есть над чем поработать) Я третий день на Джиллиан - мышцы болят, но так приятно осознавать, что работа идет и я все ближе к цели))
