пишу больше для себя.
7-7.30 - просыпаемся (меняем памперсы, утренний туалет и играем)
8.30 - кушаем кашку, потом идем в ванную купаться (т.к. кушаем в одном памперсе и ухрюкиваемся так, что без водных процедур не обойтись)
играем и познаем мир
10.00 - спим час или 1,5 (я успеваю сходить в душ, привести себя в порядок и позавтракать)
11-11.30 - просыпаемся и делаем зарядку, массаж
играем
13.00 - кушаем мясо с овощами и опять принимаем душ.
14.00 - выходим на прогулку, гуляем часа два
17.00 - кушаем сисю (через две недели будем в это время кушать творог, йогурт, кефир + фрукты и печеньку)
17.30 - спим часик
18.30 - выходим гулять до 20.00
20.30 - кушаем кашку и идем мыться
21.00 - начинаем укладываться спать и к 22.00 засыпаем
с 22.00 до 04.00 спит
04.00 - кушает сисю и спит до 7-7.30
когда на улице очень жарко, то гуляем с 9.00 до 12.00, а потом только после 18.30. На улице не спит (если только при утренней прогулки с 10 до 11)
7-7.30 - просыпаемся (меняем памперсы, утренний туалет и играем)
8.30 - кушаем кашку, потом идем в ванную купаться (т.к. кушаем в одном памперсе и ухрюкиваемся так, что без водных процедур не обойтись)
играем и познаем мир
10.00 - спим час или 1,5 (я успеваю сходить в душ, привести себя в порядок и позавтракать)
11-11.30 - просыпаемся и делаем зарядку, массаж
играем
13.00 - кушаем мясо с овощами и опять принимаем душ.
14.00 - выходим на прогулку, гуляем часа два
17.00 - кушаем сисю (через две недели будем в это время кушать творог, йогурт, кефир + фрукты и печеньку)
17.30 - спим часик
18.30 - выходим гулять до 20.00
20.30 - кушаем кашку и идем мыться
21.00 - начинаем укладываться спать и к 22.00 засыпаем
с 22.00 до 04.00 спит
04.00 - кушает сисю и спит до 7-7.30
когда на улице очень жарко, то гуляем с 9.00 до 12.00, а потом только после 18.30. На улице не спит (если только при утренней прогулки с 10 до 11)
