Евпатория
А вы даете своим детям сладости? Имеются в виду не сухофрукты или мед, а "настоящие" сладости - домашнего или промышленного производства (шоколад, печенье и т.д.)
С какого возраста начали давать? В каком количестве в среднем ребенок съедает сладкого в день (в неделю)? Что это за лакомства?
Москва
Я не понимаю, почему многие против сахара. Ведь сахар просто жизненно необходим для развития мозга! Другое дело, что дети очень любят сладкое и незнают границ в его потреблении. Поэтому давать надо, но умеренно и желательно, чтобы до сна было далеко, сахар возбуждает. А то, что касается шоколада, вот тут я бы повременила до 3 как минимум, а лучше до 5 лет. Шоколад, а тем более с сахаром это просто взрывная смесь - очень сильно возбуждает ребенка.
Я решила, что буду давать обязательно сладости своему ребенку, но
1. Только после основной еды
2. Не вечером
3. В умеренных количествах
4. Только собственного приготовления
5. Никаких конфет
Евпатория
Москва
Евпатория
Москва
Сахар содержит как глюкозу, так и фруктозу. Глюкоза, является основным источником энергии, которая нужна головному мозгу. Сколько содержится фруктозы, глюкозы, мальтодекстрина и т.д., короче говоря сахаров в фруктах ты же не знаешь, ты же не измеряешь сколько съедает твой ребенок глюкозы в день, например? Нам такая информация не доступна. Но даже в этой статье написано, что сахар нужен и даже написано для чего. Если есть возможность заменить на фруктозу или тростниковый сахар, тем лучше! Но совсем без сахара нельзя. Норма потребления сахара для ребенока, если мне не изменяет память, могу ошибаться, 40 гр. в день. Это для нормального функционирования организма. Но, еессно, это учитывая то, что в состав некоторых продуктов уже входит сахар, хотя я такие не употребляю и не покупаю. Если уж так глубоко копать, Нин, то надо из рациона детей исключить все фрукты с высоким глимекическим индексом.
Евпатория
Москва
В фруктах содержится и глюкоза в том числе. А мед, например, содрежит как глюкозу так и фруктозу. Поэтому ты в любом случае, даешь ребеноку глюкозу, которая является основным источником энергии, а для ребенка это очень важно. Поэтому исключать сахар полностью из рациона мне кажется не правильным, но это безусловно, уже выбор каждого родителя, тут я не спорю.
Москва
Редко печенье, стараюсь не давать.
У нас сладостями считаются изюм, блинчики с медом, творожок с фруктозой (это у нас типа мороженое), слойки с тыквой и прч. На ДР планирую отвалить кусочек чизкейка :) Но есть сомнения в том, что он есть станет.
Лет до трех постараюсь, чтоб не было конфет и пр., а там поглядим, просто не представляю пока, какой это возраст. Но в целом хотелось бы подольше без этого всего - успеется еще, если захочется.
Москва
Москва
Дармштадт
Москва
Солнечногорск
Москва
Дармштадт
Вунг-Тау
Димитровград
Москва
месяцев в 10 спер шоколадку и схамячил ее, с тех пор даем по чутку... шоколад примерно 1 конфета в день типа Мишки, всякое печенье-сушки-баранки - неограничено
Одесса
Жигулевск
Постараюсь и планирую НЕ давать, как можно дольше, вообще ничего, до 3-5 лет. Только мёд.
Москва
