Не делай добра...

Бывает такое, что хочешь помочь человеку, который попал в затруднительную ситуацию. Помогаешь, а тебе садятся на шею и в итоге оказываешься еще должен. Или начинают тебя строить. Или оказываешься почему-то еще в чем-то виноват. Получается, как в поговорке "не делай добра, не получишь зла".

А у вас так бывало? И какой вывод из подобной ситуации вы сделали?