Аквааэробика при беременности двойней!

Девочки, а кто-нибудь занимался аквааэробикой при Б?!!! Как результаты, безопасно ли это?! А то я вот надумала, но пока точно не знаю стоит ли и есть ли смысл!!! У меня 23-я неделя - не поздно ли?! :)