из чего состоит диета кормящей?
можно ли сахар употреблять? я без него вообще не могу. наверное, от этого у моей малышки прыщечки на щечках и на шейке.
можно ли есть колбасу вареную и сосиски?
я уже не знаю что и кушать.
ем творог,сметану,сыр,кефир, курицу, мысо вареное, картошку, супы. чай с молоком и специальный чай,еще укропный, макароны, гречу. наверное, от сахара прыщики.
можно булочки и батон?
и можно ли соки какие-нибудь пить?
и суп грибной можно или нет?
Владивосток
Нам педиатр сказала пока кушать можно все кроме очень цветного и особенно оранжевого. Ну и от сырых овощей пока отказаться, только в тушоном виде. А из фруктов сырыми можно сказали бананы и яблоки с зеленой шкуркой. Но я по-тихоньку начала экспериментировать, вчера нам было уже полмесяца. Наварила щей с капустой. Тьфу-тьфу... Все хорошо, ни газов ничего. Капусту варила дольше обычного в два раза. Просто очень соскучилась я по щам да борщам. Но свеклу пока боюсь. в месяц попробую. а от куриных супов-бульонов уже аж плохо. Очень овощей-фруктов хочется, особенно цитрусовых.
Санкт-Петербург
я тоже хочу мандаринчиков.и шоколадку бы съела.а свеклу вроде модно.особенно если у малыша запор
Вологда
А сыр вредно, если у вас колики! Поменьше сладкого и мучного естественно, нельзя, если колики мучают налегать на еапусту белокочанную, свежие помидоры и огурцы, острое и соленое. Лучше всего обезжиренные и кисломолочные продукты.
Лично я, конечно, ем все понемножку :)) Считаю, что ничего страшного, просто налегать не нужно!!! А колбасу лучше вареную, чем копченую!
Санкт-Петербург
ну вот.а я сыра много ем.не знала даже.капусту не ем.огурцы немного только.колбасу тоже пока не ела еще.копченую не буду конечно.вчера вот сосиску съела)))
Киев
скорее всего это гормональные прыщики..
сахар, батон, булочки - можно конечно, только в небольших количествах..
грибы - тяжелые для пищеварения даже для взрослого, а тем более для малышки..так что лучше не ешь..
Рига
А я все ем! Кроме: кетчуп,майонез, приправы, шоколад(в больших колличествах), маринованное и мандарины/апельсины (хотя половину апельсина съела-никакой реакции) =) И соки пила,все ок! Главное без фанатизма ;)
Санкт-Петербург
я тоже так стараюсь.кушать всего по немногу.но прышички меня сбили с толку.но вот говорят что это гормональные
