@nivata (Наталья) — дневник на Babyblog.ru

Наталья

Украина

На сайте с 10.10.2012, последнее посещение — 10 лет назад

Добавить заметку

запись

друг

подписчиков

Год

2012

2013

2015

2016

Месяц

Январь

Март

Выбрать все Редактировать

Читать Повесть о Ходже Насреддине Живи легко Кальмары в сметане Кальмары - настоящая сокровищница белка. Кальмары - источник витаминов и незаменимых аминокислот. По содержанию витаминов В6 и РР кальмары опережают рыбу, тем более животное мясо. Кроме того, эти моллюски содержат в себе целое богатство: фосфор, железо, медь и йод. Едят у кальмаров туловище и щупальца. Кальмары жарят, варят, тушат, готовят что-то необыкновенное на гриле, добавляют банально в салаты и даже фаршируют. Кальмары в сметанном соусе Чтобы накормить семью нам понадобятся: Кальмары - 1 кг 2-3 луковицы Сметаны - 1 стакан Оливковое масло - ½ стакана Зелень укропа - пучок Перец и соль - по вкусу Read more: http://eda-dlya-zdoroviya.com/kalmary/ Запахи. Как повысить настроение с их помощью Запахи. Как повысить настроение с их помощью Мы все знаем, что запахи вызывают воспоминания. Мы можем использовать запахи, чтобы мгновенно повысить себе настроение. Вспоминая о детстве, о людях, которых вы любите или о приятной ситуации, мы чувствуем себя лучше. Попробуйте несколько, чтобы понять, какие запахи работают лучше. Запах кофе Аромат кофе сразу создает атмосферу уюта и защищенности. Запах кофе бодрит, уменьшает беспокойство и стресс. Запах лаванды Мягкий свежий запах лаванды знаком многим. Его используют в свечах, эфирных маслах. Он помогает расслабиться и повысить настроение. Во Франции лаванда используется в качестве пряностей. Ее добавляют в супы, рыбные блюда, курицу и овощи. Надо попробовать приготовить из лаванды специи. Запах шоколада Для меня запах шоколада - один из лучших запахов на свете. Он быстро поднимает энергию. И он, в отличие от самого шоколада, не угрожает нашей фигуре ЧИТАТЬ далее вот здесь Источник: Запахи. Как повысить настроение с их помощью | joys-of-life.ru Радости жизни http://joys-of-life.ru/zapahi/ Шесть причин стать «жаворонком» Шесть причин стать «жаворонком» «Жаворонки» встают утром с улыбкой. «Жаворонки» - это люди, которым повезло быть «жаворонками». Это я им завидую. Все! Я приняла решение. Становлюсь «жаворонком». Вернее, обстоятельства приняли это решение за меня. Вообще-то я «сова». Люблю поспать по утрам. Конечно же, утром на работу я поднимаюсь в шесть утра. Но чувствую себя вялой и разбитой. В выходные отсыпаюсь. Встаю поздно, отдохнувшей, но не слишком бодрой. Это было раньше. Сейчас, в силу обстоятельств, мне приходится и по выходным вставать рано. Мне это, естественно, не нравилось по началу. Но вот я заметила преимущества раннего подъема. Для жизни, да и для здоровья быть «жаворонком» выгоднее. Почему? Вот несколько причин. итаТЬ полностью здесь Источник: Шесть причин стать «жаворонком» | joys-of-life.ru Радости жизни http://joys-of-life.ru/zhavoronki/

Удалить 0 записей?