Не утешительные... Вчера утром - овсяная кашка, обед - арбуз, ужин - арбуз. В тубзик бегала как ненормальная, а результат всего -800 г :(( раньше за день разгрузки спокойно до полтора кг уходило. Попробую еще в среду может на яблоках? кому что хорошо помогает?
Больцано
Разгрузка не удалась: результат меньше ожидаемого
Больцано
есть, но меня так хорошо он гоняет, ну я не целый, но за день четверть большого арбуза слопала... К вечеру сдулась, а вот к утру - все по новой. п.с. я не сторонник ограничений в питье, мне гинеколог сказал никого не слушать и воду пить обязательно столько, сколько хочется, особенно летом. Кстати, вечером последний раз покушала в 6 часов, потом ничего, чтобы на ночь жидкости не накапливать.
0
15.08.2011
Ответить
Люберцы
правильно воду и не стоит ограничивать, а арбуз нам на курсах говорили пол арбуза на три дня делить-так к сведению) потому как я могу половину за раз)))
0
15.08.2011
Ответить
Баку
а врачи разрешают разгрузку в беременности?у меня последние месяцы и я сильно поправляюсь. если можно я тоже хотела бы провести такие дни.а 1.5- 2 кг это за день скидают?
0
16.08.2011
Ответить
Больцано
да, за день. Разрешают и даже рекомендуют, но не чаще 1 раза в неделю. Вес теряется за счет воды, да и при том, что у беременных часто бывают запоры, то хорошо иногда разгрузить организм.
0
16.08.2011
Ответить
Москва
я от арбуза вообще не писаю, мне хорошо помогает 1 литр кефира 1% и 500 гр 5% творога, к этому делу еще яблока 3 небольших съедаю. Стабильно 1,5-2 кг
0
15.08.2011
Ответить
Больцано
а я вот писала-писала, к вечеру сдулась, а проснулась снова с опухшими пальцами.
0
15.08.2011
Ответить
Мичуринск
Пью шиповник регулярно, а разгружаюсь на овощах (мне хорошо огурцы выгоняют), но вес по разному уходит от 500 г до 1,5 кг
0
16.08.2011
Ответить
Усинск
А мне недавно муж сказал, персики от отеков помогают.Где-то толи слышал, толи прочел.
0
15.08.2011
Ответить