Интервалы в кормлении на ГВ

Добрый день! Сыну 6 мес. На ГВ. Кормлю днем 6 раз. (Ночью тоже 5-6р больше для засыпания). Вопрос в том, что у сына днем 4 сна по 40 минут, реже 3 сна. И когда 4 сна, то циклы получаются 2часа ВБ + 40 минут сон= 2.40. Я всегда придерживаюсь последовательности: еда-активность-сон. Кормлю после сна через 15-30 минут. Есть рекомендации, что кормить лучше с интервалом 3-3.30ч. Но никак не пойму, как ввести это на практику.... Объясните, пожалуйста. Придерживайтесь ли вы таких интервалов в 6-7мес? Если вы кормите по требованию, то по каким сигналам малыша вы понимаете, что он голоден?