Завтрак: кофе гляссе.
Обед: солянка, чай.
Ужин: кабачковая икра, гречки или перловка...еще не решила)))
Физ. нагрузки: пресс, хулахуп, приседания.
Завтрак: кофе гляссе.
Обед: солянка, чай.
Ужин: кабачковая икра, гречки или перловка...еще не решила)))
Физ. нагрузки: пресс, хулахуп, приседания.