Блин, блинский((((( Мотивируйте меня!!!!
Хочу мороженого - не могу! А оно - зараза - лежит в морозилке! Свекр купил! Мое любимое! Пломбир с шоколадом и орехами в вафельном рожке!!!! Хочу - не могу терпеть!!!!!
Мама дорогая! Я сильная, я сильная, я сильная!
Вот съем - сама себя наругаю потом! А не съем - так обхвалюсь, какая я молодец!
Киселевск
воооо все мотиваторы)))) и я к ним - ешь и не мучайся, не делай организму стресс, а он от стресса лишним жиром обрастет. Ешь, а представляй, что грызешь низкокаллорийное яблоко (например). Самовнушение - великая вещь)
Волжский
Может лучше наоборот! Есть яблочко. а представлять что ем мороженку?!
Санкт-Петербург
ай, да ешь ты!подумаешь пара-тройка килограммов прибавится к твоему дню рождения! ))) не сдерживайся! кушай, девочка, кушай)))))))))))
Загорянский
Ну подумай о том, как ты его вкусно съешь завтра на завтрак)))
)))) а ниже, вот они!!! Примеры женской дружбы!!)))))) не слушай их)) они будут стройными, а тебе будут говорить, скушай мороженку!!)) полнота тебе к лицу!! И тд
Волжский
Да-да-да!!!! Спасибо! Этим и спаслась!!! Хотя нет, вру! В 4 было мяско с салатом, в 6 не выдержала съела куриную грудку - грамм 80-100, и в 7-30 еще поела курочки и зеленушки) В Вознаграждение позволила себе квадратик шоколадки!
Москва
Что ты себя терзаешь, сьешь конечно, не вижу проблемы, ты главное не наедайся на ночь и питайся правильно! такими мучениями не похудеешь!
Волжский
тут я понимаю что это просто организм хочет калорий и гадости, потому что я в течении дня их сокращаю, это не совсем хорошо будет!
Москва
Знаешь, в мороженном каллорий меньше, чем в обеде ) Поэтому съешь, если уж сильно хочется, если оно у тебя будет вместо, а не после обеда, то ничего тебе от него не будет, кроме радости ))
Волжский
вместо обеда не получится, ела в 4 а тут только 5-30 было((((( Уже попустило, съела куриную грудку в 6
