Девочки, сижу сейчас на работе, как говорится никого не трогаю и тут как меня скрутило!!!
Живот прихватило, к спине сжимает как-то, поясница болит, вся муражками от боли покрылась. Тут тошнить начало, голова закружилась, померила давление 106/80, пульс 77.
Утром завтракала, вроде хорошо все было. Только дождик с утра полил и говорили что магнитные бури. Тест с утра отрицательный, до М еще дней 6-7.
Может ли это быть признаком Б???

Сейчас наливаю крепкий чай и окнфетку ем.

Надеюсь что все-таки была О 1го сентября, так что сегодня 6 ДПО. Из признаков немного болит грудь, прямо в спину отдает, не налилась, соски обычные. И утром второй день подташнивает. Не от еды, а просто так. Шла на работу, просто в дороге затошнило.
Буду молиться, что это Б.

День 15 - 26 августа
завтрак - 400 мл чая, 50 гр лаваша, 1 персик
обед - 2 огурца, 2 перчика, 2 яйца, 2 рафаэлки
ужин - Копченый лещ 150 г, Творог 2% 100 г, Сметана 20%-ной жирности 25 г

День 16 - 27 августа
завтрак - 400 мл чая, 50гр лаващи, 50 гр леща копченого, 1 персик
обед - Огурцы 150 г, Лаваш 50 г, Петрушка (зелень) 30 г, Сок лимонный 10 г , Майонез 5 г , Семга 100 г
ужин - пирог с рыбой и картошкой, морковкой и тыквой - 3 кусочка

День 17 - 28 августа
завтрак - пирог с рыбой и картошкой 1 кусочек, чай
обед - Пюре картофельное 150 г, семга 50 г, Лимонад 500 г, Томаты (грунтовые) 30 г, Петрушка (корень) 10 г
ужин - 1 Персик, Творог 2% 200 г, Сметана 75 г

День - 18 - 29 августа
завтрак - пирог морковный - 100г, кефир 0,5% - 300мл
перекус - Персики 2 in
обед - филе вареное, помидорка, петрушка
Домой пешком!!! Около часа шла 192 кк
ужин - кефир 0,5% - 300мл, лаваш - 50гр, сыр маасдам - 40гр

День - 19 - 30 августа
завтрак - Сыр плавленый 70 г, Кефир 1% 300 г
обед - пюре, помидорка, 3 кружочка колбасы
перекус - 10 гр горького шоколада
ужин - Крабовые палочки 20 г ,Томаты (грунтовые) 50 г., Тефтели 50 г , 3 Печеньки без сахара

День 20 - 31 августа
завтрак - Чай 300 г, Лаваш 50 г , Яйца 50 г 
обед - Макароны 100 г , Яйца 50 г
ужин - Мед 10 г, орешки, апельсин и лимон - все вместе 50гр, Чай 300 мл, Арбуз 500 г

День 21 - 1 сентября
завтрак - Арбуз 300 г, Яйцо 1
перекус - Виноград 100 г
обед - овощи тушеные без масла с курочкой

День 8 - 19 августа
завтрак - стакан молока - 350 мл, плавленный сыр - 80 г.
обед - 2 яйца, салат 1 помидор и 2 огурца,
ужин - 150 г мяса в кляре, 1 ложечка оливье, 1 ложечка крабового - оба с майонезом, 2 кусочка ветчины, 2 кусочка сыра, 1 кусочек торта домашнего.
Эххх не сдержалась, но съела совсем чуть-суть, меньше съем завтра и покручу обруч.

День 9 - 20 августа
завтрак - стакан отвара, 50гр лаваша
обед - желтая слива, персик, немного винограда, 2 котлетки (куриный фарш, лук, зелень), помидор.
ужин - 1 кг арбуза.

День 10 - 21 августа
завтрак - 50 г лаваша,  стакан кефира
обед - 2 нектарина, 1 слива, 1/2 апельсина, немного винограда
ужин - 1 яйцо, 150 г малосоленой форели, 1 помидор, 1 огурец.

День 11 - 22 августа
завтрак - 50 г лаваша стакан молока
обед - 1 яйцо, 1 помидор, 30 гр. сыра
ужин - 300 г арбуза, 2 куриные котлеты на пару, 1 помидор, 1 яйцо, 150 мл кефира

День 12 - 23 августа
завтрак - 1 вареное яйцо, 400 мл отвара
обед - 1 нектарин, 1 яблоко, в течении рабочего дня лимонад с каллорийностью 0,4 на 100 мл
ужин - 130 г 5% творога, 500 мл 2,5 % кефира, хлебцы Елизавета, 50 г семги слабосоленой, 10 г горького шоколада

День 13 - 24 августа
завтрак - 400 мл отвара, 70 гр плавленного сыра, 1 кусочек семги малоселеной
обед - груша, салат из 1 помидора и 1 огурцов и 2 котлетки куриные на пару
ужин - Кефир 1% 500 г , Творог 2% 220 г , Хлебцы 20г

День 14 - 25 августа
завтрак - 1 яйцо и отвар ромашки, 10 гр сыра, 50 гр тортика
обед - 100 гр семги, 1 огурец, 50 гр лаваша, 10 гр шоколада, 1 груша
ужин - Лимонад низкокаллорийный 500 г, Торт Сметанный 50 г

День 1 - 12 августа
завтрак - стакан молока - 350 мл, плавленный сыр - 80 г.
обед - 2 яйца, 1 помидор, 1 огурец, 2 болгарских перца, каюсь - 1 укус пиццы, не могла не попробовать.
ужин - 1 сарделька, 1 огурец, 1 перец, стакан покупного кваса, грамм 200 клубники

День 2 - 13 августа
завтрак - стакан отвара, 50гр лаваша
обед - сарделька и салат из помидора, 2 огурцов, 2 перцев и зелени ужин - 150 г пареной рыбы, салат из помидора, 2 огурцов, 2 перцев и зелени , немного арбуза.

День 3 - 14 августа
завтрак - 50 г лаваша, 
обед - персик
ужин - вареная морковь, 2 яйца, 150 г вареной рыбы, салат из помидора, 2 огурцов, 2 перцев и зелени

День 4 - 15 августа
завтрак - 50 г лаваша стакан отвара
обед - 2 вареный картошки, 1 яйцо, 1 огурец, 80 гр. плавленного сыра
ужин - 1 сарделька, салат из помидора, огурца и зелени

День 5 - 16 августа
завтрак - 1 вареное яйцо, 500 мл кефира 0,1
обед - 150 г вареной рыбы, 1 помидор, в течении рабочего дня лимонад с каллорийностью 0,4 на 100 мл
ужин - 170 г 0,2% творога, 400 мл 0,1 % кефира

День 6 - 17 августа
завтрак - 400 мл молока, 80 гр плавленного сыра
обед - салат из 1 помидора и 2 огурцов и 150г сарделька
ужин - в 20-00 стакан кефира 400мл

День 7 - 18 августа
завтрак - 1 яйцо и успокоительный отвар
обед - персик, яблоко, 1 сосиска
ужин - несколько кусочков сыра и 1 кг арбуза