Девочки, есть кто с похожей проблемой? Ну как проблемой, фигнёй в распорядке дня. Утром просыпаюсь в 6 с трудом, ну до работы все плюс-минус нормально. И вот часов в 9, после утреннего кофе начинает вырубать, конкретно, хочется спать, глаза слипаются и мысли домой к подушке. Прихожу домой, часик отдыхаю и бабах-лются песни, гульня, я не могу заснуть. Хочется делать и то и другое и поубирать можно, но уже на минуточку 12 ночи. Пробовала на выходных перестроиться и ложиться раньше, по разному пробовала, но в будни все равно эта фигня. В итоге не высыпание, усталость целый день( Как с этим бороться? Как перестроить организм на нормальный лад?