У меня 2я беременность, сейчас 23 нед. Не могу лежать на спине от слова совсем. Если лягу то не могу встать, как будто поясница не сгибается и там что то защемляется, появляется сильные стреляющие боли при попытки встать или перевернутся на бок. Было ли так у кого то? Как спасались?
Лучший ответ
Москва
Нельзя лежать в беременность на спине, пережимается вена отсюда может быть тошнота, головокружения, слабость и ощущение как будто где-то перемкнуло. Только на боку правый или левый. Для спины - девушка ниже написала + коленно локтевая поза, посмотрите как правильно делать. Помогает при отёках, боли в спине и снять нагрузку в принципе немножко с органов, чтобы их там не сильно плющило
0
08.06.2026
Ответить
Я на спине уже недель 10 не лежу вообще, поясница умрет. Только на боку, только с валиком между ног. Вместо валика подушка для беременных.