Интересно. Надо бы поробовать) 

"1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).

2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску я рекомендую через день. Хотя я делаю ее каждый день уже на протяжении 3 месяцев (у меня комбинированная кожа).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

За три месяца ее использования моя кожа существенно изменилась. Теперь она совершенно ровная и никаких воспалений!" 

http://blog.kp.ua/users/3881330/post132312311

как я занимаюсь бегом. Ну бегом - это наверное сильно сказано! Занимаюсь по системе run&walk. То есть сначала иду несколько минут быстрым шагом, разогреваю мышцы, затем бегу пока не устану 1-2 минуты, потом опять быстро иду, активно работая согнутыми в локтях руками и дыша полным животом. Да да, животом, чтобы не болел бок. Оказывается так поступает больше воздуха.  И так 30 минут. Пролетают незаметно! Выхожу на прогулку-пробежку через день, чтобы по началу не сильно нагружать суставы, давать им денек на восстановление от микро травм, которые если верить статьям в интернете появляются после пробежек. А в те дни что не бегаю делаю какую либо другую зарядку. Все время выполняла упражнения из бодифлекса. На этой неделе заменила танцем живота.

Все это было про прецесс. А результаты? Пока могу отметить только хорошее настроение и более бодрое самочувствие. Весы поле переезда найти не могу, так что даже и  не знаю что там с весом. Но по одежде вроде все как и раньше. Так что наверное не похудела. А муж говорит что заметно подтянулась. Что ж, спорить не буду! Ему виднее!