Четвертый месяц на системе

Первый месяц и результаты здесь

Второй месяц и результаты здесь

Третий месяц и результаты здесь

Через 4 месяца системы имеем:

Вес 80,0 (- 11,5 кг) ; и по месяцам (-4 / -3,7/ 2,3 / -1,5)

ОГ 101 (-7) ; и по месяцам (-3/ 0/ -2 / -2)

ОТ 88 (-11); и по месяцам (-3 / -2/ -6 /0)

ОБ 111 (-11); и по месяцам (-4 / -4/ -1 / -2)

Оляжки 65 (-5); и по месяцам (-0,5 / -2,5/ -2 /0)

Оруки 35 (-3); и по месяцам (0 / -2,5/ -0,5/0)

Оживота 108 (-7); и по месяцам (? / -5/ -1/-1)

День 92

Вес 81,5

З: бутеры с сосиской, чай с молоком

О: суп куриный (курица, морковь, кинза, рис)

У: ряженка, чай с молоком и черносливом, апельсин

День 93 (13 мая)

Вес 81,5

З: чай с молоком, бутер с колбасой и сыром

О: куриный суп (курица, морковь, кинза, рис)

У: чай с молоком, чернослив, кефир

День 94 (14 мая)

Вес 81,3

З: творожная запеканка, сметана, чай с молоком

О: салат (помидоры, огурцы, творожный сыр), чай с молоком и черносливом

У: чай с молоком и черноливом

День 95 (15 мая)

Вес 81,2

З: чай с молоком, бутерброды, глазированный сырок

О: пицца

У: салат овощной (помидоры, огурец, салат, раст.масло), котлета, свекла с черносливом и орехами

День 96 (16 мая)

Вес 82,2

З: пицца

О: кефир, огурец, редиска, лук, укроп, помидор = системная окрошка, кукуруза

У: чай с молоком и черносливом

День 97 (17 мая)

Системный

День 98 (18мая)

Не системный,но до 18

День 99 (19 мая)

Системный

День 100 (20 мая)

Вес 81,7

Системный

День 101 (21 мая) - вес-81,5, системный

День 102 (22 мая) вес 81,5 несистемный

День 103 (23 мая) Вес 81,7 системный

День 104 несистемный

День 105 системный

День 106 системный

День 107 (27 мая) вес 80,7 системный

День 108 (28 мая) 80,4 системный - начались КД

109, 110, 111, 112 (несистемный), 113 (несистемный), 114, 115

День 116 (5 июня) 80,0 системный

День 117 (6 июня) 79,3 системный

День 118 (7 июня) системный

День 119 (8 июня) несистемный

День 120 (9 июня) несистемный

День 121 (10 июня) системный

День 122 (11 июня) несистемный