Как перейти на один дневной сон???

Как???? Сыну в воскресенье 1 год и месяц и спиь он днем 2 раза и я считала бы это нормальным если бы не абсолютно дебильный режим...

  Подъем 7.30-8.00

  Завтрак 9.00

  Сон первый 11.00 и до тех пор пока не проснется, а иногда это может продолжаться и до 14.00-14.30

Соответственно обед 14.00-14.30 и на второй сон сын укладывается в 17.00!!!! Но это ж ппц и спит до 19.00.

Потом полдник и отбой в 22.00, крайне редко в 22.30

Для меня это ппц! Стала будить в первый сон и даю ему поспать до 13.00 максимум, но на второй сон он все равно укладывается не раньше 16.00 и опять таки может проспать до 19.00.

Как его перевести на один сон?? Просто ломать?? И в 11 идти гулять с ним? Но тогда он придетдомой безумно уставший и откажется обедать ( а это отдельная история....не заталкаешь) и спать его голодным класть? Черте че у меня получается, а раньше так все замечательно было...

  Добавлено 09.11.2010. в 11.20

P.S.  Решила не искать новых приключений и оставить все как есть. Хоть он у меня сегодня и проснулся в 8.20, но в 11 уже сам повел к кроватке и заснул моментально..Мучать дите не буду!