вот так подскочил вес за 8мартовские праздники...сладости и жидкости...ну может за пару дней нормализуется...(2 кило в неделю не набирают!!)
Санкт-Петербург
набирают ещё как. Надо на разгрузку. Я так с первой 23 кг набрала. Сеичас держусь в рамках, 21 неделя,набрала пока 2 кг за всё время
0
11.03.2012
Ответить
Екатеринбург
ого! вторая беременность получается ультра лайт!)
Может недостаток веса был в первую...?а то так много 23...
Легко сказать на разгрузку - голод то куда деть????
0
11.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
я на разгрузке 2 раза в неделю,плюс не ем сладкое,мучное,шоколад,жирное,майонез и т.д. И после 6 вечера не ем.голод лишь вначале,затем организм привыкает,желудок ведь сужается. жидкость тож поменьше пить и главное меньше соли,т.к.из-за нее жидкость и задерживается в организме и вес растёт. Мой рост 170 до первой б весила 61,рожать шла 84,тоннами ела мандарины,шоколад,да и вообще ни в чем не отказывала себе. В этот раз на учёт в 7 недель встала 63,7 ,сейчас вешу 65,8
0
11.03.2012
Ответить
Екатеринбург
у меня вес был 60 но при росте 180!! сейчас уже 65...
а на разгрузке ты что ешь?
0
11.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
супчик овощной без майонеза,сметаны и т.д. И соли поменьше, творог,йогруты,яблоки и т.п. Но при росте 180, 65кг не страшно)
0
11.03.2012
Ответить