Планируем Б!!!

Девочки, подскажите, пожалуйста! Я сейчас начала пить ОК, и буду пить их 5 мес., потом на фоне отмены будем пытаться с мужем заБ.. У меня вопрос, кто как готовился к Б, у меня времени в запасе 5 мес. Какие витамины, фолька, что там еще не знаю, но хочется подготовиться, тем более, что время есть в запасе! Заранее благодарю за ответы