Вот уже несколько дней ем, не могу остановиться! Раньше у меня всегда повышался аппетит с похолоданием, но не до такой же степени :)))
За один раз съесть много не могу, зато ем по чуть-чуть постоянно!
И так, мой вчерашний рацион:
завтрак - амлет и чай
второй завтрак - батончик мюсли и несколько печенек с шоколадом, чай
обед - томатный суп-пюре, венигред, отварная говядина, кампот
полдник - 2 булочки, чай
ужин - печенка с картоф.пюре, салат из помидоров, сок
на ночь стакан молока
и еще в течении дня перекусы - 2 нектарина, около полкилогр. черешни ...
ОГО! Вот я обжора!