Войти
планирую беременность Киев

Как справляетесь с бессонницей?

Мама мальчика (6 лет), жду мальчика, 36 неделя Белгород
Я когда с отслойкой лежала на сохрании дома. Мне в больнице даже настоятельно советовал гулять. Не ходить километры, а просто вокруг дома походить и не много посидеть на лавочке, подышать воздухом перед сном. После этого тёплый (не норячий) душ с каким нибудь вкусным гелем, попить чай и ложиться спать без телефона
0
05.01.2020
планирую беременность Киев
Спасибо за совет) Гуляю возле дома с собакой, пью теплое молоко на ночь. Не помогает.
0
05.01.2020
Мама двоих (15 лет, 5 лет) Рига
Мне врач посоветовала Magne B6 Sleep. Спросите у своего врача мнение.
0
05.01.2020
планирую беременность Киев
Да вот спросить толком не у кого. Мне после ЭКО еще 1 узи 14.01. Репродуктолог толком ничего не советует. А на учет с 20ого, т.к. мой врач в отпуске.
0
05.01.2020
8 неделя. 30 дпп. Пройду больше 1 км болит живот. Динамика ХГЧ. Что-то не так?

Похожие записи