У нас был такой режим: В 8 подъём, дневной сон 13-15, в ночь в 23 (что только не делала, раньше 23 не засыпали). Как начали ходить в сад и вставать в 7,7:30 в ночь уходили в 21:30. Съездили в отпуск и уже там начала замечать, что очень сложно разбудить утром в 8 (раньше почти всегда сами просыпались, иногда будила), и на дневной сон сложно уложить (много эммоций, родственников). В отпуске на море разница в часовых поясах и совсем все стало плохо. В итоге сейчас в 8 (время по Сочи 6) вообще не разбудить, спят до 10 и днем не уложить. Я знаю некоторые делаю так: раз ребёнок спит до 10-11 то днем на дневной сон не кладут, а в ночь рано в 19, в 20. А в сад раз рано поднимать, то и спят как все. Но не рано ли в 2 года? Я думаю не будить пару дней, чтоб они раньше начали вечером ложиться, а то вчера вообще в 12 ночи заснули после 2 часов криков. У кого-нибудь есть такой режим?