
прибавка


Ты только насчёт чая с доктором посоветуйся - обезвоживание тоже вредноПривет!
вот и я вчера получила строгий выговор от врача - взвесила меня и говорит: "а куда мы это так хорошо кушаем?"
я: ну.........как сказать..... хочется и кушаем!!!
Она: снимай штаны, неси ремень! будем пороть!
я говорю: ну это, за 28 недель +5кг всего!
она: не всего, а УЖЕ!!!!
Короче, я на диете 
Диета оч. простая:
Никаких слодостей! и арбузов тоже нельзя! и от огурцов тоже толкан нет. так что сказала, что нечего их есть, впрочем как и помидоры.
Можно есть то, из чего формируется скелет малыша:
творог, мясо = говядину/говяжья печень 100гр. в день, 50 гр. твердого сыра ежедневно, молоко ..... йогурты. + свеклу или свекольный сок.
и фрукты само собой, но без фанатизма.
Короче, никаких углеводов лишних нельзя.
Причина: может оч. большой малыш родиться, а это никчему.
вот так!