Алёнушке 1 год и 11 месяцев. Все, больше не могу. Не высыпаюсь совсем из-за ночных кормлений, устала. Так как днем никак не отдохнуть - ведь я уже работаю, то силы мои на исходе. К концу недели становлюсь вообще никакая. Ночью очень раздражаюсь на Алёнкины сосания, особенно когда она частит. могу на нее заворчать или как-то неадекватно среагировать (сегодня даже повысимла голос). Очень стыдно за свое такое поведение. В общем, видимо, пора закругляться, чтобы не психовать на себя и на доченьку любимую не срывать свою усталось и утомленность.
Сейчас кормимся перед сном и ночью, сиси очень любит, вечером кричит "сначала купаться, потом сисикушать", поэтому процесс будет нелегкий.
Постараюсь эти дни отвлекать (сегодня вторник), а в пятницу вообще не давать.
итак тест готовности ребенка к ГВ пройден http://akev.ru/content/view/54/52/
Итак, вторник, начну с отвлекающих маневров перед ночным сном.
Итак, вторник, 18 февраля 2014 год. - Подготовилась сама - наделя водолазку с горлом, под нее лифчик с жесткими чашечками. Душ принимала и мылась без открытой груди, чтобы не нервировать малышку. Аленку в ванную как обычно в 21.00. Дала ей купаться столько, сколько хочет - вышло минут 50 (сегодня позволю подольше, если захочет), она бы еще плескалась, но в ванной на полу было наводнение от игр с водой, поэтому купание завершили. В 22.00 потушила везде свет и выключила компьютер (обычно перед ночным кормлением я включала себе какой-нибудь фильм потихоньку, и смотрела, пока кормила). Папу выпроводили на кухню и попросила выключить свет. Он там сидел и играл в своем телефоне, а мы начали укладываться. Укладывала, как на дневной сон - сказки, песни, рассказа, поглаживания и прочее. Пару раз вспомнили про сиси - сказала, давай потом, сиси в домике и отвлекала. Сработало. Попросила попить - дала воду из бутылочки. Так где-то час до 23.00 - пели рассказывали и проч. Уже зевает, валяется, но не спит. Потом попросилась "на гасёк" (делает так всегда, когда хочет оттянуть момент сна). Говорю, "горшочек спит". Нет, наш упрямый барашек все же тащит меня на горшок, по пути видит папу на кухне, который занят чем-то интересным, время уже 23.00. Сажаю на горшок, естественно, ничего в него не делает. Захватываем папу и опять идем укладываться уже всей семьей. Просит чтобы я гладила ручки и спинку, потом чтобы папа. Все делаем. Еще пьет водичку из бутылочки. В итоге уснула в 00.00. Итого на укладывание ушло 2 часа. Радует, что без истерик. Ночью грудь просила 2 раза - в 02.00 и в 06.00. Я давала, не отказывала. Итак, начало положено. Сейчас цель - убрать кормление перед ночным сном.
День второй, среда 19 февраля. Купались 50 минут. Потом включила музыку классику для малышей, дала цветочек светящийся, начала делать массажик - гладить спинку, ножки, плечики и проч. Конечно, Алёнка на стала долго лежать, бродила по квартире, светила своим цветком. Затем в 22.20 я выключила музыку и стала укладывать - сказки, пени, стихи, прибаутки. Если "Неть" и "Алёна ни хосит", то тогда просто лежали в тишине. На слово сиси - я говорила "сиси в домике, позже" а потом вспоминала, что у папы есть сиси и у Тайсона есть сиси и у бабушки и у дедушки, а как дедушку зовут? И так далее, отвлекание прокатило. Заснула в 23.40. Итого на укладывание 1 час 20 минут. Проснулась в 4.00, и до 6.00 у нас было одно ооочень длинное прикладывание. Итак, действуем дальше.
Понедельник 24 февраля, день 7-й без кормления перед сном
Продолжаю вести хроники отлучения. Перед сном не кормлю, укачиваю. С переменным успехом - иногда с капризами, иногда нет, но сиси почти не вспоминаем. Просто капризулит, так как хочет играть, а нужно спать. Вот вчера не угомонилась, пока сильно не упала, стала носиться в ночи - вот упала конкретно на живот плюх и плакать, стала жалеть ее, тогда она и уснула.
В среднем живем по такому режиму:
21.00 - 22.00 ванная
22.00 - 00.00 - укладываю спать без груди
02.00 - первый раз просыпается, даю грудь
04.00 -второй раз просыпается, даю грудь
План - с сегодняшнего дня постараюсь ночью не давать хотя бы один раз, а при пробуждении гладить, укачивать. Посмотрим, что получиться.
Вторник 25 февраля, день 8-й - адская ночь
Это была просто адская ночь, ужас ужасный в полном своем воплощении. Перед сном случилась у Алёны истерика с 3-мя заходами. Все время говорила "Идём-идём", я даю ей руку, "ну пойдем", а она только плачит. Про сиси не говорила, но пару раз хотела добраться, я ей показываю лифон твердый - "сиси устали, спят в домике". Детеныш аж заходится, чуть ли не до заикания. Успокаиваю, отвлекаю, сказки, песни, стихи, даю водички. Пять минут тишины и потом снова. В итоге уснула в 00.00. А я пошла на кухню - после такого стресса мне нелегко заснуть. Посмотрю в ближайшие 2-3 дня, если подобное состояние пудет прогрессировать,а не уменьшаться, то остановлю сворачивание. Психика ребенка дороже. Ночью как обычно подъем в 2 и в 4.30, давала грудь, но не чувствую уже никакой прелести кормления, только усталость груди и своего организма.
Среда 26 февраля, день 9-й. - первая ночь без ГВ
Сегодня была первая ночь вообще без груди. Вечером дала Алёнке как следует накупаться, потом начали читать книжки. Я морально готовилась к самому худшему - думала опять истерика, слезы, скандалы. Приготовила всякие светящиеся в темноте игрухи, чтобы ее успокаивать и отвлекать. Но они нам сегодня ночью не понадобились. Она усныла очень хорошо и спокойно. Поднялась в 2, я ее погладила, положила под бочок, начала гладить спинку, она и заснула. Следующий подъем был в 5.00, она даже села на диване, я полпыталась уложить - не хочет. Я сама села рядом, погладила по голове и по спинке, поцеловала в макушку, она немного поконючила, я дала ей бутылочку с водичкой, она начала пить и заснула. Я уходила на работу в 7.30, Алёна еще спала. Грудь с утра мягкая и без комков, ттт. Надеюсь, что дальше будет также, но страшно сглазить, ттт.
Четверг 27 февраля, день 10-й. Вторую ночь не сиськуем, грудь пока норм, ттт. Идем дальше.
Пятница 28 февраля, день 11-й. Третью ночь не сиськуем, просыпалась 1 раз в 5 утра , я ее обняла, погладила, и моя доча заснула. Вчерашний вечер вообще считаю прорывом и знаком того, что мы с Алёной делаем все правильно. После ванной она побежала на диван с криком "Книжки читать!" (а не "сиси кушать"). А потом после чтения, сама сказала "спать", пошла и выключила свет. Я стала петь песенки и рассказывать стишки, так Алёнка и заснула в 22.48.
Вторник, 4 марта, 15 день.7-й день без ГВ. С Алёной все в норме, но с грудью что-то не ладно - очень болит при прикосновениях и молоко есть. Грудь не твердая, комков нет, но ОЧЕНЬ болезненная. Записалась к гинекологу на 18-е марта, массирую грудь, но все равно дотрагиваться больно. Не знаю, может это из-за месячных, но раньше такого никогда не было. А может все же из-за завершения ГВ. Как себе помочь, не знаю, буду спрашивать у девочек с бб.
Среда, 5 марта. 8-й день без ГВ. С Алёнкой все в порядке. Грудь набралась, особенно левая. Болит невозможно - дотронуться больно, комков нет, но очень больно. Начала читать и штудировать. Выводы пока следующие - нужно массировать (плачу и массирую, молоко вытекает, а из левой аж фонтаном бьет). Во время массажа получается, что подцеживаю. Больше целенаправленно не сцеживаюсь.Купила шалфей, пью. Купила таблетки Мастофит Эвалар, еще хочу купить такой же крем. Посмотрим, что будет дальше.
Четверг, 6 марта. 9-й день без ГВ. Грудь все еще болит. После того, как уложила Алёну, размассировала ее, положила капустные листы и спать. Спала с капустными листами. Утром обмыла горячей водой, помассировала, обмыла прохладной, намазала кремом Мастофит, приложила новые листы в лифчик и пошла на работу. Пить шалфей продолжаю. Все равно болит, но вроде полегче. А может уже просто привыкла к боли. Посмотрим, что будет дальше.Вечером помассировала, новые листы приложила и спать. (2 раза в сутки делала массаж, а не 3, как вчера)
Пятница,7 марта.10-й день без ГВ. Утром встала, вроде грудь помягче и боль полегче, а может просто привыкла, но явно не хуже. Помассировала (горяч вода, массажа, холодн вода), наложила крем мастофит, приложила капустные листы.На этот раз при массаже молоко уже не брызгало фонтаном. Ждемс.
Вечером размяла, намазала, сменила листы. Действительно боль уменьшилась, груди не каменные. Правда левая более упругая, чем правая, но комков нет. Сейчас перед сном такой боли нет, можно назвать грудь просто чувствительной, хорошо, что боль отступила. Жду теперь, когда обе груди станут мягкими. Пока все процедуры буду повторять.
Воскресенье 9 марта. 12-й день без ГВ. Ура! Это свершилось! Боль ушла. Осталась небольшая чувствительность в груди, но думаю, что пройдет. Обе груди мягкие, все просто отлично. Для себя решила недельку попить шалфей - он ведь еще и всякий противопростудный. А еще решила допить и мазать "Мастофит" для поддержания упругости груди и профилактики мастита. К гинекологу 18 числа все равно схожу, для общего здоровья по женской части. Капустные листы уже не прикладываю, но сплю еще в плотном лифчике и в жестком (с паралоном, чтоб Алёнка пока еще грудь не видела).
Вторник 11 марта. 14-й день без ГВ. Все отлично, грудь не болит, мягкая. Сегодня спала в мягком лифе, Алёна на грудь не претендовала, но пока дома декольте под запретом, не нервирую ребенка. УРА! Ура :)