За Б набрала 17 кг. Бабушка твердила, что такой и останусь и что это нормально. Рожать пошла почти 74 кг при росте 171. Прошло полгода, я вешу 55!!!
за полтора месяца до родов
Арсению месяц
месяц назад, 57 кг
Астрахань
Похудела!!!
Астрахань
не ела почти ничего первые два месяца, ушло 13 кг. потом просто стала очень себя ограничивать в количестве еды. из-за того, что забот полно, ела 2 раза в день. плюс интенсивные уборки в квартире. быстро двигалась, всё делала одна. это очень хороший способ сбросить вес. каждый день гуляю с ребёнком, ходу быстрым шагом по 4 и больше километров.
0
06.06.2010
Ответить
Москва
Ты молодец! У меня пока не получается. Ем вообще раз в день - некогда. Вроде гуляю тоже... Надо попробовать не есть, а то получается что наедаюсь как раз на ночь, когда все домой приходят.
0
06.06.2010
Ответить
Астрахань
не есть совсем нельзя, организм начинает накапливать жиры. лучше перехватывать что-нибудь. я печеньки несладкие покупаю маленькие типа рыбки. сухарики бабуля мне делает мелкие-мелкие из чёрного хлеба. орехов немного можно, столовую ложку в сутки, семечек.
0
06.06.2010
Ответить
Москва
Поздравляю!вы молодец!Мне моя мамуля тоже говорила что набранные кг не скинуть,я за Б набрала 25 кг и это тоже при росте 171см,через 9 месяцев вернула свои кожу да кости обратно,легко ношу добеременную одежду,правда муж говорит что меня скоро не видно будет:)
0
06.06.2010
Ответить
Ростов-на-Дону
Молодец Оля, есть чем гордиться. А у меня тоже все не так уж плохо: на учет становилась весила 60 кг. при росте 155 см. Набрала за Б 7 кг - 67 кг. А когда выписалась, взвесилась - 54 кг. Вот классно! Но сейчас опять стала набирать, мы на ГВ, как только дочу покормлю, так сразу в холодильник, сейчас вешу 56. Как удеражться?
0
06.06.2010
Ответить
Астрахань
да, когда на ГВ, это другое дело... а я до Б была 58 - 59, на учёт вставала с токсикозом 57. молодец!!! так держать!
0
06.06.2010
Ответить
Москва
я также хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а то я уже 15 набрала)) хи)) тельце появилось на костях))
0
06.06.2010
Ответить
Москва
пока не могу заставить себя меньше жрать))))))))) правда последнее время что-то аппетит подпропал...а потом дааааа, жрать буду меньше...по крайней мере буду оч. стараться вернуться в исходную позицию)
0
06.06.2010
Ответить
Москва
Я набирала по 24-25 кг.И спокойно возвращалась в обычный,нормальный вес-58кг!:)))Если,родив и откормив грудью,продолжать ,пардон,жрать.то останешься,конечно:)))А так-нет:)
0
06.06.2010
Ответить
Вологда
я тоже похудела, а теперь вот от стрессов жру как сволочь последняя-а скоро встреча выпускников...
0
06.06.2010
Ответить
Воронеж
После 6 месяцев можно начинать пресс качать. У меня те же проблемы(((
0
06.06.2010
Ответить
Астрахань
не, пресс качать я и непыталась, тоже КС, до года нельзя, может быть внутреннее кровотечение. а я ем, в основном, после 9 - 10, пока погуляем, пока искупаем, пока подогрею и т.п. Но стараюсь немного. А сейчас вообще красота, салатики делаю овощные, так и питаюсь.
0
06.06.2010
Ответить