Лентяйка
Про меняСтолько вроде энергии, дел, "готовых к деланию". Планов громадьё))). Но, Опа! Сына надо укладывать спать. 15 минут с ним полежишь - и все, расслабуха полнейшая. с трудом встаёшь, идешь к делам, которые уж так вот сразу не делаются, надо взбодриться сначала. Или настроить себя на делание, что тоже занимает время..
Знаю, знаю, кто-то скажет: "Значит, имеешь роскошь порасслабляться". И глупо оправдываться самой себе своей гипотонией (90 на 50 - моя норма), а потому некоей трудоподъёмностью, преследующей меня всю жизнь. Потому только и остается ругать себя в ленности. А оттого - настроение - ноль. Замкнутый круг какой-то - ругаешь себя, настроение портится, из-за спорченного настроения уж совсем руки опускаются, опять ругаешь себя.
..Поставила вариться кофе и начала мыть посуду.. взбодриться и встряхнуться...
Diаna
я такая же стала после родов..Оль.живу вторую неделю по систем Флай-леди.Вспомнила о ней..дом сияет,высыпаюсь и все успеваю.
Есл интересно,пиощу ссылочки.
У меня книги.
кратце;
- обязательно делать через каждые 15-20 мин работы отдых кратковременный,полежать ил посидеть
- не делать идеально,а просто делать. Если не оттерлось что-то,например-бровь.Сделаешь в след. раз обязательно
-важна регулярность,а не идеальная уборка!
- выкинуть весь хлам. ибо она забирает силы и время!В доме должен быть минимум вещей! и только те,которыми ты хотя бы в теч.года пользовалась хотя б один раз. Остальное считай хламом..
-
25.07.2011
Ответить
Diаna
и главное-плюнуть на свой перфекционизм! Идеал достигаешь опять-таки регулярностью,а не убиванием себя напрочь,убирая и готовя днями.
Я ставлю таймер.это помогает вовремя остановиться
25.07.2011
Ответить
Olya
надо попробовать.. успеваю-то все.. но чаще - через силу, а потому нет счастья)))) хочется энергии и легкости!!!
25.07.2011
Ответить
Иринка
вот и у меня тоже самое....настроишься..шкафы перебрать..или что-то такое глобальное...и все никак..по выше указанным причинам...
23.07.2011
Ответить
Natasha
Знакомо-знакомо!!! а как еще себя в зал заставить после того, как малыш уснет?! вот всю неделю такая же: под вечер валюсь, до зала ни разу не добралась....ВСе! взять себя в руки и завтра бегом в зал (это я себе) :)
23.07.2011
Ответить
Катя
Оля, комментарии не прочитала ещё. Но захотелось сразу ответить. Я такая же точно. И. Я Лёву не укладываю. Мне просто всё время всё тяжело, лениво. Вечером знаю, что я весь день чего-то возилась, из развлечений, по 5 минут на ББ, но часто, а так что-то всё время делала. Результатов не видно, ничего не сделано почему-то, раздражение и усталость. Тоже низкое всегда давление, но я правда думаю, что я просто ленивая, завидую энергичным людям, у которых всё спорится. Моё идеальное времяпровождение: лето, солнце, диван и книга. Всё, тогда счастье - есть. А так, что-то копошишься, натираешь, наглаживаешь, а толку нет и удовлетворения нет.
23.07.2011
Ответить
Olya
мне нравится что-то делать по хозяйству, удовлетворение получаю. только вот люблю делать что угодно, когда это делается с энергией. и она бывает. но вот чуть расслабишься - и приходится себя снова в кучу собирать, на что требуется время, и вот это злит((
23.07.2011
Ответить
Катя
У меня настроение такое было раньше, до Лёвы, а потом с чистой совестью отдыхать))). Сейчас нет. Я всё делаю крааайне медленно и тщательно, в итоге сейчас ничего не успеваю, это злит, результатов нет, усталость есть. Не знаю как перестроиться до сих пор. От дел бегом-бегом махнуть не глядя и на скорую руку только бы всё успеть только раздражение и грязь копится(((
23.07.2011
Ответить
Евгения
ну что!!кофейку попила,посидела,в бб написала,все хватит!!попу подняла и пошла делами заниматься)))а то отмазку она тут придумала)))))
23.07.2011
Ответить
Olya
я не сижу)) некогда.. дела-то делаются. только вот насильно, тогда как до укладывания ребенка с радостью..
23.07.2011
Ответить
Olya
Жень, многие люди легки на подъем, у них масса энергии, все спорится.. у меня по-другому. то пытаешься проснуться, то борешься с усталостью. все при этом делается, конечно. но вот разозлилась седня на это, легкости захотелось, энергии какой-то созидающей)) хоть помечтать..))
23.07.2011
Ответить
Olya
Жень, пробовала. не в том дело. ты меня не поймешь, потому что ты другая. я не жалуюсь и не ищу совета. просто высказалась, что меня это иногда выстегивает. за свои годы чего только не перепробовала, но вот такой организм. физ. активность вкупе с приемом препаратов железа и стимуляцией давления помогает, конечно. мне физ.активности сейчас и дома хватает)) привыкла с этим жить, но все ж злюсь иногда.
23.07.2011
Ответить
♥Юлия♥
И я такая же (как же нас много, как почитаю)))...Мало того,что гипотоник, так еще и с хронической анемией (рожала гемоглобин вообще упал до 73)...трудно раскачиваюсь, всё лень...планов куча, а ничего не успеваю(((...и устаю моментально(((
23.07.2011
Ответить
♥Юлия♥
А я не могу пить железо..Он меня ужасно слабит(..а толку никакого..Уколы делали в больнице и всё равно результата ноль..Не усваивается совершенно в организме..Отсюда и слабость вечная(..Ну а если в тему разговора,то тоже люблю хозяйничать,но замечаю,что сложно раскачаться,чтоб начать делать
23.07.2011
Ответить
Марта Быстрова
у меня так же! думаю: вот сейчас уложу и все-все пределаю. Ага...или думаю: на ночь пресс покачаю, сложно что ли? Но нет. Попа словно приросла к дивану..))
Хотя на самом деле знаю, что стоит только начать! Совершить одно малюсенькое усилие, чтобы начаать, а дальше все самой собой пойдет, усталоти не будет. Кстати, меня во мытье посуды очень бодрит!
23.07.2011
Ответить
Алина
о как я тебя понимаю!!!!! только у меня пожизненная анемия... и я тоже тяжела на подъем... капец какой то....
23.07.2011
Ответить
Olya
я железо пью. дела-то все делаются - по-другому никак. только вот радости бы хотелось побольше, силы, легкости и неустплости. а чаще просто НАДО, через усилие.
23.07.2011
Ответить
Яблоко
Я не считаю, что "имеешь роскошь расслабиться", наоборот, я считаю, что каждый день маме надо время, чтобы расслабиться и заняться тем, что нарвится - посидеть за компом, за телеком, или еще что кому что нравится. Без этого же с ума сойдешь, если только дела и дела весь день! 
23.07.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.