девочки, особенно кесарки, делитесь как у вас.
понимаю, что все на себя сейчас "забили" и занимаются только детками, но все же.
за беременность набрала 20 кг. сегодня 25 дней после кесарева и уже минус 13 кг.
шов, тонкая полосочка, корочки с него почти сошли (у меня была пластика ), под швом чувствительность кожи отличная, над швом кожа немая, меня это беспокоит, а как у вас?
живот почти ущел, чуть чуть нависает над швом, ношу бандаж послеоперационный, уже сменила с 5-го размера на 4-й
беременная полоса на животе, все еще есть, и че то уходить ни как не собирается, ореола вокруг сосков тоже во время беремености увеличилась пигментация, и пока не сходит.
Не знаю сколько я скинула, дома весов нет. Сначала живот после родов был как 5-6 месяце беременности, сейчас наааамного меньше! Ежедневно утром и вечером мажу увлажняющим кремом, массажирую пальцами, ношу послеоп. бандаж (на ночь снимаю).Сейчас размер одежды 44 (но только из-за живота), хотя и 42 тоже могу одеть, мне в облипку не нравится))) как сосиска))) Бёдра и попа вернулись в прежнее состояние, щёк нет вообще! Шов нормальный, посветлел немножко, есть небольшое уплотнение, но я думаю, что и оно пройдет!
Собираюсь через месяц уже по-немногу начать упражнения на пресс и обруч, думаю, процесс совсем пойдет хорошо! ))