О питании кормящей мамы

Если в чем то сомневаетесь, открывайте воз и убеждайтесь. Ищите факты, научные исследования и т.д. Некоторые врачи говорят что диета нужна, потому что научены по старому. Раньше, лет 20 назад считалось что аллергии возникают из-за питания мамы. Ввели это "правило", а потом выяснили 1. что это увеличивает аллергии во время прикорма и после года. 2. Мама не допулачает витамины и микроэлементы для полноценного восстановления.

Да, действительно аллергия может появиться от съеденного продукта мамой, но это бывает так редко, что нет никакого смысла не есть столько всего. Просто если будет реакция, уберёте этот 1 продукт.

Единственное что нельзя, это есть например кг апельсинов или пить 2 литра колы. В общем вредные продукты и аллергены нужно кушать в меру, на этом всё)

А вообще сейчас всё что говорят педиатры, нужно проверять 😵 или искать адекватного педиатра. Для этого можно просто задать лементарные вопросы, например, когда начинать прикорм, когда можно садить ребенка, нужна ли диета маме, когда начинать давать воду. Для меня сразу становится понятно какого "времени" врач))

С первой ела всё. В роддом бабушка принесла сок гранатовый в первый же день, торт🙆🙆🙆говорит, ешь, тебе полезно. Я и ела. У меня она уже в роддоме в пятнах была вся. В итоге постоянно её лечила то от пятен, то от коликов. И сейчас тоже аллергия.

Со вторым не ем нечего плохого, высыпаний нет,животик пока тоже не болит. Как будет дальше не знаю🤷‍♀️ем печенье простые(из запрещёнки 😬, а то вообще уныло всё)

А почему "даже педиатры"? Вы спросите, какое у них оьразование в сфере гв? Педиатров надо слушать в этом вопросе меньше "простых лбдей". Потому что простые люди, мамочки, заинтересованы, а педиатры в основном старой школы и ничего нового изучать уже не хотят.

Я бы слушала консов по гв, они как один твердят, что есть можно все

Можно все, но! Аллергены вводятся по 1 в неделю. Например съели немного шоколадки-дольку-две, ждёте 3 дня-если не высыпало, можете есть спокойно. Следующий аллерген сразу не вводите, а позже, через неделю от первого. Эти перерывы дадут вам понять есть ли аллергия на продукт и если есть, то на какой именно. Ну и конечно без фанатизма. Не 5 конфет за раз, заедая килограммом апельсинов) почитайте доктора Анну левадную (аннамама в Инстаграмм), у неё и книги есть. Мне нравится ее современный взгляд на медицину и она всегда подтверждает свои слова исследованиями.

Есть дети, которые реагируют на питание матери, а есть дети, крови все равно. Это на примере моих знакомых, с которыми мы родили в одно время. Я держала маломальскую диету только в первый месяц, потом постепенно начинала есть все. Сейчас сыну 10,5 месяцев и я ем и пью абсолютно все без ограничений, даже шоколад ем сколько захочу - у нас все в порядке, никаких аллергий и прочего. Я знаю нескольких мам, у которых детей сыпало на какие то продукты, которые мама ела, например, на все растительные масла🤷 Это такое дело, что нужно самой пробовать и смотреть за реакцией ребенка.

Во время беременности ела все, так как часть все равно уходит к малышку. После родов пока приходила в себя, держала диету месяца 2 примерно, а потом как все наладилось стала как с прикормом, позволять себе все и как итог ела все. Коликов не было, аллергии тоже. Ребёнку год. Для меня это идеальная формула: пока ребёнок сам адаптируется к миру, пока мама сама приходит в себя лучше придерживаться, а потом и кушать что хочется

Нет ответа на это вопрос. Я ела всего все, и кофе и шоколад и апельсины. У моих детей нет аллергии. А кто то на курице живет и деть цветёт.

Я с роддома ем всё 🤷🏼‍♀️

Коликов не было, появились как и у большинства после 1 месяца, от питания вообще никак не зависит.

Я в первый месяц сдерживалась в чем либо ( шоколад, цитрусы и тд) но все это начала тоже после проб , тоже сразу осыпало на что то. Сейчас нам 3 месяца , ну тьфу тьфу ем вроде ВСЁ 😅 кроме кофе , незнаю почему, не хочу его. Ну и конечно же не пью и не курю.

Здравые ограничения если вам так лучше. ПП . Не паковать шоколад пачками,не пить,не курить, не слишком кофе много пить. В целом все. А дальше по реакциям ребенка определяется есть ли на что-то реакция путем исключения конкретного продукта. А так все можно.

Диеты кормящей матери одна- вкусное разнообразное питание. Я такой придерживалась все три раза)

Есть можно все. Понятия потенциальный аллерген по сути нет. Ибо аллергия может быть на чтотугодно. Хоть греча, хоть цветная капуста. Заранее не угадаешь. Надо смотреть по ребенку

Ем все, не пью кофе, ограничиваю шоколад) всё 😃

Колики с роддома. Ад. Нет, адище на молочку, чернослив. Потому на частичной диете.

Я ем все , перестала есть запрещенные продукты, а колики никуда не ушли)

Ела все. Никаких проблем не было