Сколько читаю про похудение - везде одно и то же - исключить хлеб и хлебобулочные изделия. а почему? ну не хочется мне утром кашу есть. А вот чаю\кофе с бутребродом хлеб+сыр - очень даже не против. Я понимаю еще - слоеные всякие булки\пироги, да и то по моему от количества зависит...ну а хлеб то? тот же злак что и каша. Или я не права? девочки, худеющие или стремящиеся держать фигуру в форме - вы как? едите хлеб?