Закаляемся

Сейчас и до 2 месяцев.

1. Утром воздушная ванна в процессе массажа.

2. Горячие обтирания.

3. Вечером - плавание, температура 36. В конце - холодная вода из под крана - подставляем спинку-животик в охлажденную воду, попеременно уплывая в теплую часть ванной.

2 месяца.

Температура в ванной - 35 градусов (1 половина), потом 34 (вторая половина).

Остальное - то же.

3 месяца.

Температура в ванной - 33 градуса (1 половина), потом 32 (вторая половина).

Обтирания становятся холодными (с 33 градусов до 18. постепенно)

дальше - посмотрим =)