До беременности весила 42 кг при росте 161.ставили дефицит веса. Сейчас 35 неделя, не много ли набрала 15 кг? а ведь еще ходить недель 5-6, боюсь, что и до 20 дойдёт. Как не набирать больше? сладкое исключить, мучное?
я до первой Б весила также 42 кг, за всю Б набрала 20 кг - врач говорила наоборот, что это хорошо для меня ) Через три месяца после родов вернулась почти обратно - в 44 кг, единственный косяк от этого всего - растяжки (((
При дефиците у вас может быть норма, у меня 18 недель и плюс 5, страшно становится, что будет дальше, морально готовлю себя к 20ке.
Эля, если набрали 5, а уже почти половина беременности прошла, то может ещё кг 7 наберёте и все)
Я тоже была 42,а пошла рожать ровно в 40 недель 62🙈с роддома вышла 57,5. Ничего не ела со сладкого,в основном была на овощах и фруктах,молочке со второй половины. От мяса отрезало до родов аж,все остальное тем более. Так что это точно не от питания,в от нашего дефицита веса. Организм набирает так много не для беременности,а для кормления грудью(врач рассказывал мой)
В вашем случае я бы не переживала, даже если 20 наберете, после родов кг 10 уйдет. При вашем росте 50кг весить более чем нормально. Может вообще к добеременому весу вернетесь за пару месяцев, т.к. стресс, переживания, диета при гв и т.п.
Нормально, так как дефицит у вас был. Чем меньше вес до беременности, тем больше вы можете набрать.Расчет идет по имт вашему.
Тоже к 36 неделе столько же набрала, но сейчас вес не так стремительно набирается)) уже не переживаю)