Посещаю своего врача в ЖК каждые 2 недели, в предыдущее посещение вес был -1,5 кг от предыдущего взвешивания, сегодня +2,8 кг )) Она меня пожурила за такую прибавку и еще раз огласила диету. Хотя малыш у меня крупный, на 10 дней опережает развитие.
Я не могу сказать, что я злостная нарушительница диеты, тем более я недолюбливаю булки, мясо, молочное, яйца и рис, соответственно ем их очень редко, остаются фактически овощи, гречка и макароны, но за эти 2 недели уже 2 раза ела шашлык. Врач сказала, что шашлык это ай-яй-яй: свинья, жирная, маринованная и канцерогенная.
В общем, моя диета: все, что поедается с удовольствием и в меру, то и полезно. А вы соблюдаете диету? Или ограничиваете себя как-то в порциях?
Я не могу сказать, что я злостная нарушительница диеты, тем более я недолюбливаю булки, мясо, молочное, яйца и рис, соответственно ем их очень редко, остаются фактически овощи, гречка и макароны, но за эти 2 недели уже 2 раза ела шашлык. Врач сказала, что шашлык это ай-яй-яй: свинья, жирная, маринованная и канцерогенная.
В общем, моя диета: все, что поедается с удовольствием и в меру, то и полезно. А вы соблюдаете диету? Или ограничиваете себя как-то в порциях?
С другой стороны, он иммунитет нечеловечески укрепляет, и обмен веществ лучше... Я за время беременности ни разу не пила такой чай (((( Боялась.
.А на приеме врач сказала: исключить сладкое ПОЛНОСТЬЮ!!!!Вот так....теперь про тортики можно забыть.
