Болит поясница, конец 13ой недели

Девочки, у меня частенько стала болеть поясница. Особенно под вечер, прям с прострелами. Сегодня болит весь день, стреляет, и отдает в правую ногу. Не знаю что и делать, как спасаться. К врачу черед 2 недели только(