Здравствуйте! Решила пополнить ваши ряды стройнеющих) Перелопатила весь интернет в поисках подходящей программы для похудения дома (так как абсолютно нет времени на фитнес-клубы, а постройнеть ой как хочется))) Наткнулась на эту программу, посмотрела, понравилось, что всего 20 мин в день, да и не сложно вроде... Вчера решила попробовать 1 уровень... После 7-8 мин занятий просто свалилась на пол и не смогла встать - ноги трясутся, сердце выпрыгивает, даже язык заплетается...)) Как прошел сегодняшний день, вообще промолчу - как будто по всему телу катком проехались. Вечером думаю, нифига - я тебя осилю! И отзанималась 20 мин влегкую - сама в шоке!

Только вот вопросы остались.. К тем, кто занимаеся. Нужно ли во время занятий придерживаться диеты? И если да, то примерно какой (никогда на диетах не сидела). И еще, какого веса гантели вы используете? Спасибо.)

Вообще беда... Пылесос, кажется вообще из рук не выпускаю, пол мою по несколько раз в день... ВСЕ РАВНО НАЙДЕТ ЧТО-ТО, ЗАПИХНЕТ В РОТ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДАВИТСЯ! Сил уже никаких нет. Вчера так вообще так подавилась, что задыхаться начала. Накопала где-то уголок отрезанный от кефирного пакетика. Вызывала рвоту, пока не вытошнила пакетик этот, постарела я, наверное, лет на 10. Что делать? Девоньки, подскажите, кто сталкивался? Первая помощь элементарная? Как отучить? Или с возрастом только пройдет?

Ну вот, в 5.45 нам 7 месяцев стукнет )) Ходили сегодня в поликлинику, весим 8250, рост 67, прибавили на 100 и выросли на 1 см. Еще нам делали прививку сегодня, готовились к АКДС, не оказалось вакцины, сделали "что было" - гепатит В. Что мы умеем:

- сидим ровно и подолгу, сама садится только из полулежачго положения;

- пытаемся разговаривать. На вопрос "Софья,да?" Отвечает "ммм..да!" Кота зовет "кхх.." (впрочем как и собак, голубей, и иногда папу ))) "Мама, папа, баба, дай-дай"(пока неосознанно конечно).

-ползаем на животе, если на коленях, то как раненый боец, одна нога не успевает за второй, приходится тащить за собой ))).

- имеем 2 нижних зуба (как вылезли в 4 месяца, так и остались пока 2).

- кушаем все овощные пюре, так же кашки на молоке (гречневую, рисовую, пшеничную).

- засыпаесм с титей.

- любим носиться в ходунках (именно носиться, а не прогуливаться, как полагается воспитанным девочкам).

- любим танцевать, раскачиваясь под музыку из стороны в сторону.

- еще любим петь под красивую музыку.

- писаем-какаем в подгузник только, горшок не принимаем никак ((

Вот вроде и все, хотя конечно, не все, но обо всем всего не напишешь, всей ночи не хватит ))))

Всем пока! Ждем в следующем месяце!

Ну вот, пока писала, оказались в следующем месяце )))

ПРИВЕТ, СЕМИМЕСЯЧНИКИ!

Ходили с мелкой вдвоем, получилось незапланированно, замерзли немного (у нас +8 сегодня и ветер), решили зайти. Кафе недалеко от дома суперское есть, и для малышей, и для родителей, аттракционы там всякие, развлекаловка. Стульчики для кормления для маленьких имеются. Купила ей пюрешку морковную, себе глинтвейн (для согрева). Попили-поели, пошли на аттракционы глазеть. Визгу было! Вааще атас, чуть из рук не выпрыгнула, так ей понравилось. Сейчас часто ползать туда наверное будем )))

Я так смотрю, нас так много на ББ ))) Мы когда имя давали, руководствовались тем, что красиво звучит и достаточно редкое, а еще, у нас папа грузин, у них тоже аналогичное "Софико" есть, вот и решили такое интернациональное имя дать )) А сейчас смотрю, это чуть ли не самое популярное имя стало ))

После майских едем с малявочкой в первое "большое" путешествие - к моей свекрови. Она живет в г. Видное под Москвой. Хочется понакупить всего-всего дочурке в столице и побольше, т.к. с нормальными детскими товарами у нас в городе реальный напряг. Вот собственно и вопрос: девочки, проживающие поблизости с этим районом, подскажите хорошенькие магазины, где есть все для детишек, и желательно не дорого но и не "черкизон". Свекровь ходила в "Кораблик", говорит, что там ширпотреб китайский, это так?

Сегодня наконец-то выбралась купила стульчик. В положение "полулежа" приводится все кресло. Положили дочурку, и нам кажется, что неудобно ей как-то... Может кто-то знает, со скольки месяцев все-таки можно такими стульчиками пользоваться? Может рановато мы купили?... Вот в каком положении мы находимся: