Хочу спать подольше...

ого!ночью не спит почти что ли?

а во сколько ложитесь? конечно затемни! вполне нормальн,что в 9 будет вставать,думаю.нас ролл-штора плотная спасает, т.к ночи как дни светлые)

Зашториваем шторы с вечера и дрыхнем до 9-10)))) Не парюсь, главное всем хорошо)))

Тоже думала, что дочке мешает свет по утрам. Встаем как и вы, в 7-8, изредка в 9. Во сколько бы я ее вечером не уложила (в 20:00 или 22:00), просыпается все время одинаково. Шторы темные не помогли, видимо у нее внутренний будильник))) Правда был период весной, когда ее с 6 до 7 поднимало, стала шторы плотно закрывать, вроде стала спать подольше. А может просто перестройка какая-то была, совпало так. Но все равно попробовать стоит. Т.к. муж у меня любит спать с закрытыми шторами, что по утрам в глаза не светило. И я уже сейчас привыкла к полумраку.

у меня тоже самое. после ночных кормлений утром встать очень тяжело да и вообще мне всегда трудно давалось рано вставать. до 10 для меня нормально спать. я последнее время, ребенок как проснется, спускаю его на пол в комнате дверь закрываю и он играет ходит пока я очухаюсь, могу минут 40 лежать не могу сразу встать))) ну мне кажется не в шторах дело, а то что рано укладываете может вот он и высыпается. у нас обычно в 22ч уже спит поэтому утром встает рано.

На счёт затемнения))) не знаю ...я жалюзи закрываю,но не факт что сон длиннее от темноты)))

А во сколько ложитесь,днём какая продолжительность сна?

затемняй и не парься! Только вот я приучила себя через час после ребенка спать ложиться. Иначе буду никакая днем. Для меня сон это все!

я затемняю, иначе он и в 5 утра проснется. У меня в комнате черным черно, при том что белые ночи в Питере. И днем темню. Хотя сейчас гостим у родителей и здесь нет таких штор, и он привык днем спать когда светло, но утром очень рано просыпается. Ложить позже или раньше не действует. Нужна темнота ему и тишина. И ребенок знает, ели шторы закрываются то значит спать.

Если ребенок встает в 7 утра, бодр, весел, играет - то это его природный режим, никакие затемнения не помогут. Если встает и капризится, куксится, плачет, не хочет играть - тогда надо затемнить помещение, чтобы ребенок спокойно доспал.

Я так и сделала, купила специальную ткань, т.к. белые ночи мешали дочке спать по утрам.

Я своего укладываю в 22,днем в общем спит 4 часа.Утром встает в 8-9 часов,по разному.Одно время просыпался в 7 часов,шторы не помогли))))Сам перестал так просыпаться

А во сколько вы хотите вставать? Для меня 7-8 рано конечно, но 9 вполне хватает, чтобы выспаться (ночью я не встаю). Соседская девочка спит до 12, для меня это странно, мы в 10 уже на улице играем.. По себе знаю, если проспишь до обеда, то потом голова дурная, хотя поспать я люблю. Попробуйте затемнить, но дольше чем до 9-10 спать я бы все равно старалась не давать ребенку.

для мой дочки естественно вставать в 13-14 часов, зато ночью активничать.. пыталась много раз сместить график - но бесполезно, сова видимо конкретная.. полагаю она не в курсе про рассвет))
попробуйте вечером подольше поиграть, или с утра поваляться еще вместе, можно перед ребенком ширму какую-нибудь от солнца поставить, что бы он в тени был..

Может высыпается ребенок и таков его режим? Лечь в 21:00 и встать в 7-8- это нормально, когда пойдете в садик и на работу- спасибо еще скажете!!!!!!!!!

Мы тоже ранние птахи)))) Свет, думаю, сильно не поможет, мож на пол часика только..... Вот зимой, когда в 8:30 еще ночь- мы все-равно в 7-7:30 просыпались, и сейчас рассвет в 5:00 утра, просыпаемся в 7-7:30!!!

моя спит до 10))) если со мной, то до 12... И днём если я лягу с ней, то будет спать столько же, сколько и я, если без меня, то часа два... Правда ложится в 1 час ночи, иногда позже или чуть раньше... И сколько раз ни пыталась не давать днём спать, чтоб она к 22 вырубилась, но она просыпается через час-два и ещё потом три часа не спит, получается ещё хуже... Раньше вставать та же история, через час всё равно вырубится по ходу игры, прям сидя, и доспит своё))) Посмотрим как дальше будет)) Но спит при свете даже ярком отлично, ей это не мешает особо...

Из-за света однозначно просыпается. Конечно, нужно затемнить. Насчет противоестественности - не согласна совсем. Ребенок - не курица и летом ему нужно спать столько же часов, сколько и зимой. И вообще, счастливая и отдохнувшая мама = счастливый ребенок.

а класть попозже? мы вот ложимся в 23.00-23.30, зато и спит до 11.00, днем еще часа 3-4. Я пока к садику приучать не планирую, кладу как мне удобно - я люблю утром поспать.

У нас та же история. Зимой до 9:30 спали. А с приходом лета стал и в 5 просыпаться, с первыми лучами, блин! Теперь затемняемся и спит до 8:30. Все же лучше.