Всем доброй ночи! Сильно болит голова что делать?!

Мне помогает свернуть платок в ленту и завязать голову, как бы втянуть лоб и затылок туго, лечь и желательно поспать. Так во время беременности сказалась от мигрени

Холодной мокрой тряпочкой перетянуть, сделать массаж головы. Но если сильно болит то парацетамол таблеточки и отдыхать.