Эти дурацкие "ушки"

Всю жизнь чем то занимаюсь, шейпингом, бегом, делаю растяжки и все равно не могу избавиться от "ушек". Вообще у меня фигура хорошая, но есть небольшие ушки на бедрах. Слышала, что избавиться от них крайне тяжело спортом и даже массажем и это правда. А пластическая операция и опасная и дорогая. Что ж теперь жить с ушками? А как вы боретесь с ними или уже смирились?