Фитнес-марафон "Для занятых мам" итоги 1 недели

Привет, красотули!!! Как ваши успехи? Надеюсь неделя прошла продуктивно, и праздничное настроение не сбило вас с курса. С опозданием поздравляю вас с женским днем и желаю весеннего настроения и активного настроя. Конечно в такой день, мы имеем полное моральное право отдыхать и кушать вкусняшки, но все в пределах разумного. Задание марафона было очень легкое и быстрое и я искренне верю что про него никто не забыл!

Мне неожиданно пришло в голову что будет удобнее, если итоги будем подводить в специально отведенном для этого месте. Для удобства поиска. Поэтому прошу вас итоги за неделю написать в комментариях к этому посту. Кто начал уже писать в прошлом, то сюда пишите просто с того дня, про который еще не писали.

У вас сегодня релакс- растяжка. Она очень важна для здорового и красивого, а главное функционального тела. А самое главное- ее приятно делать. Вы можете выполнить комплекс, просто в свободные пятнадцать минут, а можете договориться с папами (если у вас малыш) и посвятить себе час-полтора: после растяжки принять ванну с ароматным маслами и сделать любимые девочками процедуры. Не забывайте про отдых и раслабление-они необходимы всем. Даже Супермамам!!

Жду сегодня и завтра ваши итоги, а завтра вечером выкладываю программу на следующую неделю.