жду мальчика, 18 неделя
Пермь
Как спать на боку?
12 неделя..
С 16ой насколько я знаю уже точно лучше спать на боку, причем на левом.
Я всю сознательную жизнь сплю на спине и по другому мне неудобно.
Если на правом боку более менее, то на левом начинает болеть сердце.
Как переучиваться вообще и до какого максимального срока можно спать на спине? Про вену знаю, но может есть еще варианты?
Мама девочки (5 лет)
Анталия
Спите хоть на голове, если вам удобно. Я до родов спала на спине, когда малышка позволяла.
0
22.07.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Пермь
Katerinka, это прямо обнадеживает. Не радует перспектива не высыпаться последние месяцы
0
22.07.2021
Ответить
Мама девочки (4 года)
Самара
Я тоже всю жизнь только на спине спала, и зная об этом, я начала переучиваться как только о беременности узнала, чтобы потом легче было
Нормально, сначала переворачивалась во сне, а потом привыкла постепенно, но все равно мечтаю родить и снова спать на спине 😁 ещё немного осталось
0
22.07.2021
Ответить
Москва
Мне кажется, про левый бок - это из части фольклора. Я перестала во сне переворачиваться на спину недели после 30й, но у меня живот вырос здоровенный. :( Теперь чередую бока, просыпаюсь, когда отлёживается. (
0
22.07.2021
Ответить
Редмонд
Я с 16 тоже не сплю на спине. Купила подушку для беременных, помогает спать на боку, любом, и спину поддерживает неплохо. Попробуйте и Вы, может, будет легче. На левом я тоже не сплю долго, в основном на правом или полубоком засчет поддержки спины... не знаю, на сколько последнее правильно.
0
22.07.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Пермь
Anna , я вот и думаю, подушку может покупать. Не рано ли. Но видимо это реально лучший выход будет
0
22.07.2021
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 лет)
Казань
Недели до 20 точно спала на спине. Причём всю жизнь до второй беременности спала на боку) а тут забеременела и всё- только на спине могу. Всё ок.
Когда стало тяжело - стало спать на боку. И то недели до 30 ещё спала иногда на спине) просыпалась в этой позе
0
22.07.2021
Ответить
Москва
Вы сами почувствуете когда станет неудобно спать на спине. С первой беременностью спала до родов, ну не всю ночь конечно, просто то так, то на боку. А со второй наверно недели с 30 лёжа на спине дышать тяжело становилось.
0
22.07.2021
Ответить
Мама двоих (4 года, 6 месяцев)
Санкт-Петербург
Спать как удобно. На спине не рекомендуется, так как может передаться полая Вена, но если это случится - вы почувствуете гораздо раньше ребенка, и перевернетесь.
0
22.07.2021
Ответить
Мама девочки (4 года)
Прага
Первый раз слышу такие правила. Я спала как мне удобно. Примерно с 6,5 месяцев сама не могла лечь на спину, не удобно, поэтому спала на обоих боках.
0
22.07.2021
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Череповец
Спите пока вам удобно. И потом спите как будет вам удобно, если будет что то не так, малыш дать знать)))
0
22.07.2021
Ответить
