результат за 3 дня потряс даже меня. не думала я, что уже до НГ увижу на весах цифру 4...Но результат сегодняшнего дня 49,5 кг. Т.е за 3 дня я потеряла 3,5 кг. И теперь могу всю ночь их искать))))))

С НОВЫМ НАСТУПАЮЩИМ ГОДОМ!!!! ПУСТЬ ИСПОЛНЯТСЯ ВСЕ МЕЧТЫ И СБУДУТЬСЯ ВСЕ ЖЕЛАНИЯ!!!!

вот нам год и два 1 января будет. соску мы раньше еще кое-как брали.а теперь совсем перестал. просто даже в рот не берет. и бутылку так же. но ведь и не оставить ни с кем. старшую помню маме с соской и бутылкой сплавила и красотень. а тут. не знаю что на НГ делать, мама с ним оставаться боиться, если он проснется ночью, то будет искать грудь.И ничем заменить не сможет....

вот хочу рассказать, чем мы тут занимаемся последнее время. Дело в том, что после рождения Тошика, меня стало напрягать неимение личного пространства в нашей 2ух комнатной 37кв/м квартире. Раньше я ее обожала, а теперь тихо ненавижу. Присмотрели пару вариантов расширения. Во-первых новые варианты на другом конце страны. Это значит далеко от мамы, и от всего того к чему я привыкла. Но с другой стороны муж предлагает 4ех комнатную квартиру 97 квадратов. свой двор, сауна, гараж. решать надо. я молчу, типа соглашаясь. но я жутко боюсь!!!!!!

Давай останемся друзьями - прекрасная фраза-веер, у которого стальные ребра и режущий шелк по краю.
Давай останемся друзьями – это значит, что ты будешь все так же должен все, что был должен, но с тобой больше не будут спать.
Давай останемся друзьями – ты будешь должен все, а до тебя будут иногда снисходить.
Давай останемся друзьями – ты не можешь требовать секса, но иногда тебя будут трахать, даже когда ты этого может быть не хочешь.
Давай останемся друзьями – и тебе будут рассказывать обо всех бывших текущих и подлежащих. А ты не можешь – это же моветон.
Давай останемся друзьями – и ты отвезешь, заберешь, поможешь, прикроешь.
Давай останемся друзьями – это значит все будет точно так же, как и было, но только без эксклюзива. А тебе нельзя – ведь как же так?
Давай останемся друзьями – как только ты начнешь забывать – тебя обязательно проведают: чтобы проверить как же ты там, несчастный брошеный друг, вот видишь, я тебя не забываю, правда же ты меня любишь – подуй на мое чувство вины.
Давай останемся друзьями – и заполночь будут раздаваться звонки в алкогольном бреду.
Давай останемся друзьями – и ты становишься лузером.
Давай останемся друзьями – и может быть тебя обласкают, когда будет невыносимо скучно. А ты придешь. Ты же друг и между вами ведь все было, ты же все понимаешь.
Давай останемся друзьями – и ты вровень с любимым фикусом, котом или плюшевым медведем.
Давай останемся друзьями – и тонко просчитанным ударом, каким-нибудь с виду беззащитным «а ты помнишь?» тебе сделают трепанацию черепа тупой алюминиевой ложкой, и намотают на кулак все твои уцелевшие нервы.
Давай останемся друзьями – мнимая гарантия порядочности отношений, что в ответ ты не нагадишь в тапки и не подпалишь почтовый ящик.
Давай останемся друзьями – и хорошо, если ты никогда не узнаешь, на кого тебя променяли. Но ты узнаешь. Ведь вы же друзья.
Давай останемся друзьями – и ты «никто» в ответ на вопрос «кто это был?».
Давай останемся друзьями? Чтобы остаться друзьями – надо быть друзьями.
Куда честнее – давай останемся любовниками? Но, ах! Это же аморально.
О да. Оставаться «друзьями» куда выше и честнее.
Давай останемся... каждый раз, когда я слышу эту фразу, меня тянет выключить звук.
Раз предлагают остаться – значит через тебя уже перешагнули и пошли дальше. И нечего тут ловить.
Давай... а вот и нет, продолжения не надо.
Вот и закончим:
- давай...
- да, давай. Бывай!
...и давай без «давай...»

Мужчина обычный, привычный, домашний
(Его разогреть бы, как супчик вчерашний),
Приучен к кормёжке, сортиру и ванне,
В свободное время лежит на диване.

@@@@@

Мужчина чужой, соответственно - дикий
(Такие не дарят на праздник гвоздики),
Собою хорош, и норовист, и страстен,
Вход в клетку к нему неизменно опасен.

@@@@@

Но больше всего я люблю полудиких,
Их жадные взгляды, печальные лики...
Их можно любить, приручать же нельзя их:
Они лишь на время ушли от хозяек.

Какие они мужчины?
как кофе: самые лучшие - горячие, крепкие и не дают тебе спать всю ночь;
- как торговые агенты: нельзя верить ни одному их слову;
- как компьютеры: их трудно понять и у них всегда проблемы с памятью;
- как счета в банке: без денег на хрен не нужны;
- как снегопады: не знаешь, когда они придут, сколько будет сантиметров и сколько они продержатся;
- как гороскопы: всегда советуют тебе, что делать, но как правило ошибаются;
- как мини-юбки: чуть зазеваешься, и они обнажат твои ноги;
- как места парковки: хорошие уже заняты, а свободные все неудобные и слишком маленькие;
- как лекарства: неприятно иметь с ними дело, но они необходимы;
- как сперматозоиды: только один из миллиона оказывается полезным;
- как микроволновки: разогреваются за 15 секунд;
- как дельфины: говорят, что они умные, но никто еще этого не доказал;
- как реклама: нужно подвергать сомнению то, что они говорят;
- как миксеры: он тебе нужен, но точно не знаешь для чего ....

мне девочки постоянно пишут в личку, с вопросом КАК ЭТО Я ТАК СМОГЛА ПОХУДЕТЬ, и не могу ли я им помочь в этом не легком деле. Я уже шутки ради, отвечаю, что пора мне свою категорию заводить)))) Так вот пишу еще раз для всех.

во-первых, девочки, хватит есть. первое условие здорового похудения, это уменьшение колличества еды и пересмотр меню. Больше овощей и фруктов (но не бананов и винограда), вареное и тушеное мясо и рыба. Острое, соленое, жареное, маринованое, печное и сладкое либо исключить, либо свести к минимуму (типа один раз в неделю 2 кусочка шоколадки, или мариновоный огурчик). Больше круп, творога и кефира, но или обезжиренного, либо маложирного. После 18.00 не есть, и пить тоже не стоит. Кто не кормит, может не есть уже после 16.00. но на ужин желательное есть легкий салат, или йогурт. Делайте разгрузочные дни, кефир + творог, кефир + яблоки. Я сама пью только зеленый чай без сахара. Ни кофе ни черный чай не пью уже больше года.

второе, физические нагрузки. Поверте, того что вы занимаетесь с детем мало. Надо заниматься. Я уже через 2 недели после родов стала пресс качать. Но сейчас посоветую всеми заниматься по системе Синди Кроуфорд. Это лучшее что я встречала, для тех, кто хочет востановиться после родов.

вот тут можно ее скачать

http://kinozal.tv/details.php?id=127326

Ну еще можно добавить сюда скрабы и кремы, но они сами по себе работать не будут. Только в комплексе диета+тренировка.

И умоляю, девочки, кто кормит грудью, ни в коем случае не пользуйтесь кремами для похудения, или антицеллюлитными кремами. Они все идут в молоко... Я так старшую отравила жутко и ни долго испортила ей кишечник. Она за 3 недели похудела на кг...

так что дерзайте и у вас все получится.

З.Ы. на молоко такой образ жизни не сказывается отрицательно, например у меня. Я уже кормлю 1,1. когда мало ешь, а настроена на комление, то организм, для образования молока, использует то, что есть. Т.е. наш подкожный потенциал.

приветик всем, а стройняшкам и худюшкам в первую очередь. Я пропадала на неделю, но не по своей воле. У Тошика температура поднялась ло 40,2 и мы поехали сдаваьбся в больницу. Сегодня нас выписали, с понедельника Миранда лежала с нами. Легли мы с микробной инфекцией. Но в воскресенье у Тоши началась рвота с поносом. Желудочный грипп. У Миранды тоже эта бяка повеселилась.

Меня обошло вроде. Но Тося 3 дня сидел только на груди... а в 1,1 он ссасывает не 100-200 г. чтоб наесться. Потом его рвет, и снова грудь в рот... Я выжата как лимон. Еще похудела и усохла. жуть. Да еще и не попала на консультацию к гастроэнтерологу. Я ее с августа ждала. Теперь только 26 февраля.

Но проконсультировалась с педиатром, и он мне подкорректировал диету. (я этого доктора еще с детства знаю, и очень ей доверяю). Так вот, теперь по мимо исключенного мяса, жареного, маринованого, соленого, острого. Я должна исключить томаты, и все продукты их содержащие и яйца, и все содержащее яичный белок или желток. В том числе выпечку и макароны.

короче возывращаюсь к геркулесу на воде... мдааа. думаю, что скоро буду мечтать о том, чтоб набрать хоть несмного веса.

Синди делала только 2 раза, больше сил не было. Да и сейчас нет. И муж опять на работу уехал. И я с 2мя разбойниками один дома.