Войти
Наталья
Карина, 29 лет 1 месяцАня, 17 лет 4 месяцаУльяна, 10 лет 10 месяцев Барнаул

Дневник Юдиной. Худею со вкусом. 8 сентября!

11
8
Светлана
Мое солнышко Наталья, 12 лет 10 месяцев Брянск

Наталья, какая Вы умничка, а я вот для себя никак не найду время, собралась бегать (девчонки с ББ помогли кроссовками) вроде бы настроилась и начала потихоньку свое туловище выгонять так на называемую пробежку (мой издохший организм на большие подвиги пока не готов), а потом доча заболела, вроде бы выздоровели и через месяц опять разболелись и болеем уже четвертую неделю, т.ч. сейчас опять не могу найти время для себя. Где ты моя сила воли, куда спряталась? А Ваш рецепт сохраню, ведь большую роль играет так же правильное питание. Диету я себе позволить не могу по многим причинам, но вот научится готовить низкокалорийную пищу из имеющихся дома продуктов стоит научиться. Буду почитывать ваши записи и делать себе полезные заметки.

Вам желаю добиться поставленных целей

1
09.09.2016
Ольга
Варвара, 18 лет 1 месяц Минск

У нас в Беларуси холодник называется:)

Традиционно делаем его летом.вкусно с жареной картошкой или с пюре:)

2
09.09.2016
Vitality
Вероника, 10 лет 8 месяцевТимур, 8 лет Рига

Мы тоже летом похожий готовим, очень вкусно и освежает в жару. Специально для этого супа свекла у нас продается тертая маринованная, но можно и вареную потереть. Добавляем к ней тертый огурец и зелень, заливаем это все кефиром. В общем, 2 минуты и обед готов. По желанию вареные яйца, картошка. Но мне свеклы и огурцов хватает. Объеденье :)
1
08.09.2016
Ирина
Николай, 18 лет 2 месяцаМихаил, 13 лет 8 месяцевНаталья, 10 лет 6 месяцев Москва

Окрошка со свеклой! Моя белорусская бабушка делала такой суп, называла свекольником. У них в Могилеве даже вареная свекла в банках уже вареная продавалась, мы летом наслаждались таким супчиком!

1
09.09.2016
Ольга
Анастасия, 25 лет 5 месяцевМария, 15 лет 1 месяц Москва

Такие (холодные) супы очень хорошо есть летом в жару) правда чем больше ешь,тем больше хочется)

0
10.09.2016
Oh! Eugenie
Ленёк, 13 лет 6 месяцевВован, 11 лет 8 месяцевДемид, 9 лет 5 месяцев Климовск

Таакс! Надо запомнить рецепт и приготовить на днях, спасибо за идею такого легкого блюда! А фитнес дома считается?)

1
08.09.2016

Так аппетитн, аж захотелось! Попробую сделать))

0
13.09.2016
Анют*ка
Игорь, 31 год 9 месяцевКристина, 13 лет 4 месяца Иваново

какой вес сейчас?

0
16.09.2016
Дневник Юдиной. Я худею, день 25-ый) Дневник Юдиной. Худею месяц и 2 дня!

Похожие записи