Запоры

Еще хорошо семя льна заварить,туда морковку или яблочко потереть,как киселек получается и утречком такое выпить.Еще если не хочешь клизму,есть такая вещь как микроклизма,называется "Микролакс",противопоказаний там нет,кроме инд.непереносимости.Показана грудничкам и при беременности,стоит около 250р.там 5 штук.Но все же клизмы это экстренно,если забилось и почистить надо.Удачи!!!

Спасалась сначала Дюфалаком, перестал помогать. Сейчас ем отруби. Каждое утро натощак за 30 мин до еды. Столовую ложку отрубей запиваешь 0,5 стакана прохладной кипячёной воды, часа через 3-на горшок!!! 

выпиваю стакан биобаланса, чудо штука!!!!,и в туалет через полчаса уже лечу. проверено на себе

Не чернослив, а курагу надо кушать. Она лучше поможет. Кефир только свежий!чтоб дата изготовления буквально три-пять дней, если больше он только усугубит.

касторовое масло.... мне в роддоме после родов давали... только в путь!:)))

Глицериновые свечи..хоть каждый день вставляй..Безвредные и помогают хорошо и стоят копейки.