Лед тронулся :))

Наконец-то сегодня я начала делать упражнения на пресс и ягодицы!
По системе 8 мин в день :)
Пресс http://www.youtube.com/watch?v=qYlPahWnWWw
Ягодицы http://www.youtube.com/watch?v=RZFUOt5RILY

Эх, главное не бросать это дело!