Тыква

не знаю как для малышей врятли а вот взрослые у меня все объедаются Пишу вкратце: Салат французкий запрвка -  бальзам уксус смешиваешь с оливковым маслом перец, соль, кориандр и чеснок выдавливаешь половиной этой смеси натираешь тыкву около 500 гр  и запекаешь ее в духовке мин 30 до готовности олстальное на заправку обжариваешь семечки тыквенные около 70 гр надо еще ветчина или мясо твердый сыр и рукола когда тыква готова, режешьее на небольшие куски на тарелку сперва руколу потом мясо всерху тыкву нарезанную,сбрызгиваешь заправкой сверху сыр и семеччки и чуть чуть перемешать Обалденно вкусно и оч быстро на самом деле))))))  

тыкву  заморозила кубиками нарезаную,   ставлю воду,  бросаю  кубики,  можно чуть  подсолить, как сварится в блендер, добавляю молока и немного сахара, вуаля и вкусное  пюре,  можно  добавить немного риса, или наоборот, в  рис немного тыквы и получится рисовая каша с тыквой, еще вариант с пшенкой