Живот после родов

Родила 3 месяца назад..
В положении лежа живота нет, а вертикально - выпирает((
Это все? Кожа и она никуда не уйдет?
До Б не была конечно с плоским животом, присутствовал жирок, но сейчас живот больше, чем было до((
Было КС..
поздно ли сейчас начинать носить бандаж?