Дневной сон...

я к нашему режиму шла несколько мес. подъем в 7.30-8.00 до 12.00 тяну с 12.00 до 15.00 спим...она не сразу стала спать 3 часа, а постепенно..ложитесь с сыном тоже рядом..как только нач.вошкаться сразу(я так делаю) хлопаю ее тшшшш....она чувствует что я рядом и дальше спит...я иногда не ложусь с ней, но знаю примерно через какое время она может проснуться   ложусь к нейи опять по попке хлопаю тшшшш....но чащея ложусь с ней тоже сплю...

А вы днем 1 раз спите? может попробовать второй раз укладывать часов в 5-6?

Спит 2 раза: с 10 (или 11) от минут 40 до 1.20; второй раз 16-17. Утром встает 7-30 до 8-00, вечером ложимся в 21-00. Если утром проспим (бывает до 9), то один тихий час длительностью 1.5 часа (правда к вечеру ноет пытается уснуть раньше - не даю). До одного тихого часа длительностью в 2-3 часа ребенок ещё не готов, поэтому стараюсь пока соблюдать режим с двумя "тихими". А годам к полутора думаю не будет проблемой перевести на один "тихий" - опыт однако. 

а где он у вас спит? дома или на улице в коляске? мы днем только в коляске спим (один раз в день. Гуляем чтоб заснуть, а потом домой заношу. Ставлю перед форточкой и прекрасно спит

мой просыпается в 8 (+- 30 мин), дневной сон в 11,12 или 13 часов. спит минимум 1,5 часа сегодня проспал 3, но спала рядом и сиську он практически не выпускал, на ночь укладывается в 20, редко когда позже ложится. это время он выбрал сам с самого начала. мне так удобно - уложила и ещё часа 4-5 у меня свободных есть.

итог - спит днем долго с дозаправками или рядом со мной. по другому мин 45 и все.

спать 2 раза и класть вовремя.

мы встаем в 8.30-9 утра и в 11уже спим от 40минут до 1.20

второй раз с 16 до 17.30

на ночь а 22-22.30

Мой ребенок тоже не выдерживает пока жить с одним дневным сном и поэтому мы спим 2 раза. Ребенок просыпается , примерно так же как и ваш, в 8.00 ( +, - ) , часов в 11-12 ложимся спать , спит 40-60 минут, второй сон после прогулки , примерно в 16-17 спит по разному - 1-2часа, ночной сон 21.30- 22.00. Как-то так. Бывают редкие дни, когда ребенок просыпается в 9.00. Тогда стараюсь подогнать время так, чтобы был один дневной сон. А если не выдерживает до 21.30, то и укладываю на ночь раньше.

Мой спит 3 часа,но каждый час вскакивает,я его беру на ручки,покачаю чуть и опять спать!Спим только дома,на улице ему мешает шум улицы,раньше окно открывала чтоб попрахладнее,а теперь и окно закрываю,меньше вскакивает!А еще я поняла что чем больше "мурыжишь" тем хуже он спит.Кладу когда ложится.Сейчас встаем 7-8 утра,ложимся не позже 21:00!!!

у нас примерно ваш режим. дневной сон в лучшем случае с 14 до 15 редко до 16. в худшем случае засыпаеет около 12 и тогда дотянуть до ночного сна очень тяжело для всех. стараюсь уложить около пяти вечера хотя бы полчаса поспать или подремать. тогда все нормально.

Значит в 19 начинайте купать, одевайте пижамку, читайте сказки и к 20 30-9 00 он уложеться. У нас так

спит 2 раза. просыпается в 9,00 , в 12/30 на часик полтора ложится. и часов в 18,00 на полчасика-минут 40. один раз не получается. капризит-хочет спать

Мы так же ложимся и почти так же встаем,в 9-9.30.Сон в 14.30 всегда примерно-плюс минус 30 мин.Но мы непоседы страшенные,если бы я ее не укладывала-она бы и не ложилась! С 5 мес на одном сне!